Ένα από τα λίγα αλλά μεγάλα άγχη των αντρών είναι τα
μαλλιά τους και η πιθανότητα να τα χάσουν μεγαλώνοντας. Σίγουρα είναι γονιδιακό το θέμα, αλλά μήπως μπορείτε να κάνετε κάτι για να καθυστερήσετε την διαδικασία και να τα χαρείτε όμορφα και υγιεί για αρκετό καιρό;
5 βήματα όλα και όλα και το πετύχατε!
1) Επιλέξτε σωστά το σαμπουάν σας. Τα τόσα είδη σαμπουάν που υπάρχουν στην αγορά δεν είναι για μόστρα, υπάρχει λόγος. Διαλέξτε σαμπουάν με βάση τον τύπο μαλλιών σας, καθώς διαφορετικοί τύποι μαλλιών έχουν και ανάγκες διαφορετικών συστατικών.
2) Όταν λούζετε τα μαλλιά σας χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και όχι να το γδέρνετε. Να λούζεστε με χλιαρό και όχι καυτό νερό, ενώ να τα στεγνώνετε με μια πετσέτα και όχι με πιστολάκι (μην παραξενεύεστε, κάποιοι άντρες το χρησιμοποιούν!)
3) Μετά ακολουθεί ένα άλλο μαρτύριο για τα μαλλιά σας…τα προϊόντα στυλιζαρίσματος! Όποιο και να διαλέξετε μόνο κακό κάνει στα μαλλιά σας καθώς τα αδυνατίζουν. Το μόνο που θα πρότεινα είναι κάποια προϊόντα με βάση το νερό. Μακριά από κεριά και όσα περιέχουν αλκοόλ.
4) Μην ξεχνάτε την επίσκεψη στο κουρείο. Είναι απαραίτητο για υγιεί μαλλιά να τα ανανεώνετε, και αυτό γίνεται με τακτικό κούρεμα των άκρων των μαλλιών.
5) Τέλος, αλλά σημαντικότερο, είμαστε ότι τρώμε! Όπως ο τρόπος διατροφής επηρεάζει οτιδήποτε άλλο στον οργανισμό μας έτσι επηρεάζει και τα μαλλιά. Τα μαλλιά χρειάζονται πρωτεΐνη, βιταμίνη Β και ωμεγα3 λιπαρά. Επίσης, παν μέτρον άριστον, απλά εμπλουτίστε λίγο την διατροφή σας.
instabam.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου