Τι θα συμβεί στο σώμα αν κόψετε το αλκοόλ για ένα μήνα -Ειδικοί αποκαλύπτουν τις αλλαγές στην υγεία

Μπορεί όλοι να γνωρίζουμε πως το αλκοόλ, όπως και το τσιγάρο, έχουν αρνητικές συνέπειες στην υγεία, ωστόσο δύσκολα

Ακούω ΖΩΝΤΑΝΑ τον Starfm 933

Έναρξη της νέας πνευματικής χρονιάς στα Γρεβενά: Τη Δευτέρα ο Αγιασμός από τον Μητροπολίτη κ.κ. Δαβίδ

Με ένα πλούσιο και πολυδιάστατο πρόγραμμα δράσεων που αγκαλιάζει όλες τις ηλικίες και στηρίζει ευάλωτες κοινωνικές ομάδες, η Ιερά Μητρόπολη Γρεβενών ετοιμάζεται να

Η βαθμολογία της Stoiximan Super League μετά τις νίκες Ολυμπιακού, Παναθηναϊκού και Καλαμάτας, όλα τα αποτελέσματα και η επόμενη αγωνιστική (pic)

Με νίκες συνέχισαν τις υποχρεώσεις τους στην 7η αγωνιστική της Stoiximan Super League Ολυμπιακός, Παναθηναϊκός και

Γυναικείο ποδόσφαιρο: Σειρήνες Γρεβενών - Παναθηναϊκός 0-5 - (εικόνες + video) - Δείτε όλα τα αποτελέσματα και τη βαθμολογία

Πέρασαν σαν σίφουνας οι Πράσινες και «σκαρφάλωσαν» στην κορυφή  

Ο Παναθηναϊκός πέρασε σαν σίφουνας από το στάδιο «Χρήστος Ευαγγελόπουλος», επικρατώντας με

Αλλάζει η Δημοτική Αστυνομία και γίνεται... Τροχαία - Δείτε ποιες κλήσεις μπορεί να βεβαιώνει στους οδηγούς

Αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο ελέγχεται η κυκλοφορία στους ελληνικούς δρόμους φέρνει το νέο θεσμικό πλαίσιο για τη Δημοτική Αστυνομία. Με την εγκύκλιο

Θανάσης Σταυρόπουλος: Ξεκίνησε η τουριστική προβολή της Π.Ε. Γρεβενών σε Μετρό και Τραμ της Αθήνας

Ξεκίνησε το Σάββατο 17 Οκτωβρίου 2026, η νέα τουριστική καμπάνια προβολής της Περιφερειακής Ενότητας Γρεβενών στους

Πετρέλαιο θέρμανσης: Πόσο πληρώνουν οι κάτοικοι της Δυτικής Μακεδονίας

 Οι μέσες τιμές σε Κοζάνη, Φλώρινα, Καστοριά και Γρεβενά – Πού καταγράφεται η υψηλότερη τιμή και πόσο κοστίζουν 1.000 λίτρα

ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ NATIONAL LEAGUE 2: ΔΑΝΑΟΙ ΤΡΙΚΑΛΩΝ - Φ.Ο. ΠΡΩΤΕΑΣ ΓΡΕΒΕΝΩΝ 56-62 - Δείτε όλα τα αποτελέσματα, τη βαθμολογία και την επόμενη αγωνιστική

4ος όμιλος 

Νίκη του Πρωτέα μέσα στα Τρίκαλα, απέναντι στην ομάδα των Δαναών με σκορ

Γενικό Νοσοκομείο Γρεβενών: Ξεκίνησαν τα δωρεάν ραντεβού ψηφιακής μαστογραφίας μέσω του προγράμματος «Φώφη Γεννηματά»

Το Γενικό Νοσοκομείο Γρεβενών, με αίσθημα ευθύνης απέναντι στη δημόσια υγεία, ενημερώνει τους πολίτες για τη διενέργεια δωρεάν ψηφιακών μαστογραφιών. Η κρίσιμη

Ουρικό οξύ: Ποιες τροφές το ρίχνουν και ποιες το ανεβάζουν – Τι είναι οι πουρίνες

Ποια τρόφιμα πρέπει να αποφεύγονται από όσους έχουν αυξημένο ουρικό οξύ και ποια επιτρέπονται αλλά σε μικρές ποσότητες - Ενημερωθείτε

Πωλείται πανέμορφη μονοκατοικία στην Κυρακαλή Γρεβενών, με πολλούς βοηθητικούς χώρους!! (εικόνες)

6 χιλιόμετρα από τα Γρεβενά, 10 λεπτά με το αυτοκίνητο, βρίσκεται το τοπικό διαμέρισμα της Κυρακαλής.

Ύπνος: 3 σοβαρές ιατρικές παθήσεις που μπορεί να σας κάνουν να ξυπνάτε στις 3 τα ξημερώματα

Οι διαταραχές ύπνου είναι συνήθως ακίνδυνες, αλλά οι συχνές νυχτερινές αφυπνίσεις μπορεί να χρειαστούν

Το πλωτό παλάτι του Κιμ Γιονγκ Ουν είναι 80 μέτρα, έχει πισίνα 50 μέτρων και νεροτσουλήθρες, δορυφορικές φωτογραφίες

Ένα πλωτό παλάτι μήκους 80 μέτρων, με πισίνα που εκτείνεται σε μήκος 50 μέτρων, νεροτσουλήθρες και εγκαταστάσεις αναψυχής, βρίσκεται εδώ και μήνες

Τραγωδία στην Πιερία: Συνετρίβη μονοκινητήριο αεροσκάφος – Νεκροί οι δύο πιλότοι

Τραγική κατάληξη είχε η πτώση μονοκινητήριου αεροσκάφους ελαφρού τύπου στην Πιερία, το μεσημέρι

Έκανε κάθε μέρα βαθιά καθίσματα με βάρη για 1 μήνα – Δείτε την εκπληκτική αλλαγή στο σώμα του

«Μια από τις πιο μεταμορφωτικές ασκήσεις που έχουν επινοηθεί». Έτσι χαρακτηρίζει τα goblet squats ο δημιουργός τους, ο προπονητής δύναμης

Γιάννης Παναγιωτίδης (Αντιπεριφερειάρχης ΠΕ Γρεβενών): Ημέρα Μνήμης και Εθνικής Υπερηφάνειας στα Γρεβενά! - (εικόνες + video)

Σήμερα, Κυριακή 18 Οκτωβρίου 2026, τιμούμε με κάθε επισημότητα την Επέτειο του Μακεδονικού Αγώνα. Στρέφουμε με βαθύ σεβασμό τη

Αδωνις Γεωργιάδης: Γελοίος ο Λαζόπουλος, τώρα στηρίζει Σαμαρά, τότε υποστήριζε το αντιμνημόνιο και έβγαζε τα χρήματά του στο εξωτερικό

 Νέα επίθεση κατά του Λάκη Λαζόπουλου εξαπέλυσε ο Άδωνις Γεωργιάδης με αφορμή τις δηλώσεις του ηθοποιού με τις οποίες

Ο Μηλιώνας εκπέμπει σήμα κινδύνου: Κραυγή αγωνίας για τη θεσμική προστασία του σπάνιου οικισμού των Πρεσπών

Άμεση και επιτακτική είναι η ανάγκη θεσμικής προστασίας του Μηλιώνα, του μικρού ιστορικού οικισμού που βρίσκεται εντός του Εθνικού Πάρκου Πρεσπών,

Λειψανεμπόριο και άλλα ψέματα..

Η μέθοδος Βελόπουλου είναι γνωστή: βγαίνει στην τηλεόραση, λέει τέρατα αλλά δεν τον νοιάζει, επειδή έτσι γίνεται ντόρος γύρω από το όνομά του. Τον απαξιώνουν και τον βδελύσσονται γι’ αυτά που λέει, αλλά δεν τον νοιάζει, επειδή

Ξεχάστε όλα όσα ξέρατε: Η διατροφική πυραμίδα άλλαξε και έφερε αντιδράσεις - Ειδικός εξηγεί

Η διατροφική πυραμίδα που για δεκαετίες όριζε το τι θεωρούμε «υγιεινό πιάτο» μόλις ανατράπηκε. Το νέο μοντέλο που παρουσίασε το Υπουργείο Γεωργίας

Εφυγε ο Πολυχρόνιος Σπυριδόπουλος

Σήμερα η κηδεία

Ανέκδοτο: Τα παλαμάκια σας..

Έξω από το σχολείο, είχαν μαζευτεί οι γονείς των μαθητών, για να ακούσουν τα ποιήματα των παιδιών τους.

Σαράντα ημέρες χωρίς τον Γιώργο Μαζωνάκη: Μεγάφωνα στην Αγία Τριάδα Νίκαιας για το πλήθος

Σε κλίμα βαθιάς θλίψης και νοσταλγίας θα τελεστεί την Κυριακή στη Νίκαια το 40ήμερο μνημόσυνο για τον σπουδαίο ερμηνευτή

Τα ζώδια που είναι πάντα «ανοιχτά» σε νέες ιδέες

 

Ορισμένοι άνθρωποι τρέφουν στην καρδιά τους μια βαθιά περιέργεια για τον κόσμο. Νιώθουν μια θεμελιώδη ανάγκη να εξερευνήσουν διαδικασίες σκέψης πέρα από το

Ιστορική αναμέτρηση στα Γρεβενά: Οι Σειρήνες υποδέχονται τον Παναθηναϊκό για την Α’ Εθνική Γυναικών - (αφίσα)

Μια σπουδαία ποδοσφαιρική αναμέτρηση, που αποτελεί ξεχωριστό αθλητικό γεγονός για την πόλη, ετοιμάζονται να δώσουν σήμερα Κυριακή οι

Ποιοί γιορτάζουν σήμερα Κυριακή 18 Οκτωβρίου; - Γεγονότα Σαν Σήμερα..

 

🌅  Ανατολή ήλιου: 07:36 - Δύση ήλιου:

Εφυγε ο Λάμπρος Σιδέρης

Την Κυριακή η κηδεία

Κοζάνη: Στο χειρουργείο κυνηγός μετά από αυτοτραυματισμό

Στο χειρουργείο του Μαμάτσειου Νοσοκομείου Κοζάνης εισήχθη ως επείγον περιστατικό ένας 45χρονος κυνηγός, κάτοικος

Χειροπέδες σε 56χρονο στα Γρεβενά για οδήγηση υπό την επήρεια αλκοόλ: Χωρίς δίπλωμα και πινακίδες για 180 ημέρες

Στο πλαίσιο των συνεχών και στοχευμένων τροχονομικών ελέγχων, οι οποίοι αποσκοπούν στην πρόληψη των τροχαίων ατυχημάτων και την αυστηρή καταστολή επικίνδυνων παραβάσεων, οι

Η Παλιουριά Γρεβενών μέσα από τις απογραφές του πληθυσμού – Από το 1454 έως σήμερα

 Η ιστορία ενός τόπου δεν αποτυπώνεται μόνο μέσα από τα γεγονότα, τους ανθρώπους και τις μνήμες του. Αποτυπώνεται και στους αριθμούς.

Πράσινο Σαπούνι: Ένα πολύτιμο και οικονομικό «πολυεργαλείο»

Ίσως σας φέρνει στο μυαλό εικόνες μιας άλλης εποχής, όμως, το πράσινο σαπούνι δεν μπορείτε σε καμία περίπτωση να το πείτε… ξεπερασμένο.

Το ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ του ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΟΥ ΓΡΕΒΕΝΩΝ κ. ΔΑΒΙΔ

Γνωστό έγινε από την Ιερά Μητρόπολη Γρεβενών το λειτουργικό και ποιμαντικό πρόγραμμα του Σεβασμιωτάτου Μητροπολίτη κ.κ. Δαβίδ για τις

Σωστό ή λάθος να ζεσταίνω τον κινητήρα το πρωί; Τι απαντούν οι ειδικοί

Οι περισσότεροι οδηγοί πιστεύουν ότι τα πρωινά του χειμώνα πρέπει να προθερμαίνουν για λίγα λεπτά τον κινητήρα του αυτοκινήτου τους. Είναι όμως όντως

Τελικά πρέπει να αφήνουμε το φαγητό να κρυώσει πριν το βάλουμε στο ψυγείο;

Όλοι μας περιμένουμε να κρυώσει το ζεστό φαγητό που φτιάξαμε πριν να το αποθηκεύσουμε στο ψυγείο.

Απόφαση σταθμός: 10.000€ για κάθε ανεπιθύμητη κλήση που δέχεστε αν έχετε γραφτεί στο Άρθρο 11

Οι ανεπιθύμητες τηλεφωνικές κλήσεις για την προώθηση προϊόντων και υπηρεσιών αποτελούν καθημερινό πονοκέφαλο για πολλούς πολίτες. Ωστόσο, όταν μια εταιρεία παραβιάζει τους κανόνες που

Θρίλερ στα βάθη της Τουρκίας με Έλληνα μοναχό από τα Γιαννιτσά - Αγνοείται από τον Ιούλιο

Ένα ταξίδι ζωής, με προορισμό τις αλησμόνητες πατρίδες του Πόντου από όπου κατάγεται η οικογένειά του, εξελίχθηκε σε θρίλερ για τον μοναχό Ιωσήφ κατά κόσμον

5 πράγματα που δεν βρίσκεις πια στα αυτοκίνητα

Κάποιοι έχουμε μεγαλώσει με αυτά τα πράγματα να αποτελούν δομικά στοιχεία των αυτοκινήτων, οι υπόλοιποι μπορείτε να δείτε πως ήταν κάποτε τα αυτοκίνητα.

Θέλετε να μην αυξάνεται το σάκχαρο μετά το γεύμα; Φάτε με αυτήν τη σειρά τις τροφές

Ξέρατε ότι μπορείτε να μεταβάλετε την απόκριση του σακχάρου στο αίμα σας χωρίς να αλλάξετε τις τροφές στο πιάτο σας; Έρευνες υποδεικνύουν ότι η κατανάλωση

Θάνατος Μαζωνάκη: Τα δύο φιαλίδια Demoxate που εντοπίστηκαν στο ιατρείο και οι πιθανότητες διάσωσης

Φωτογραφία ντοκουμέντο με τα δυο φιαλίδια που βρέθηκαν στην αιφνίδια έρευνα που πραγματοποιήθηκε την Πέμπτη στο ιατρείο των δυο γιατρών στην