Πώς να χάσετε τα κιλά των γιορτών: Οι 4 απλοί κανόνες που αντικαθιστούν τις εξαντλητικές δίαιτες

Το υπερβολικό φαγητό του Πάσχα μάς άφησε φουσκωμένους και με ενοχές, κάνοντας την αναζήτηση για γρήγορες δίαιτες πιο επίκαιρη από ποτέ. Ωστόσο, ο

Ευάγγελος Γάκης: Καθαρισμός Κήπων - Διαμόρφωση εξωτερικών χώρων, στον Νομό Γρεβενών

Γρεβενά: Δωρεάν παραχώρηση χρήσης ισογείου καταστήματος του Δημαρχείου στον Σύλλογο Αλληλεγγύης “ΕΛΠΙΔΑ” - (εικόνες + video)

Έμπρακτη στήριξη σε έναν Σύλλογο με 30 χρόνια τεράστιας προσφοράς στους συμπολίτες που έχουν ανάγκη 

Μια ιδιαίτερα σημαντική πρωτοβουλία κοινωνικού χαρακτήρα αναλαμβάνει ο Δήμος Γρεβενών, προχωρώντας στην δωρεάν παραχώρηση

Νέα τεχνολογία ίσως αποκαλύψει πού βρίσκεται η Κιβωτός της Διαθήκης -Τι εκτιμά αρχαιολόγος

Η τοποθεσία της Κιβωτού της Διαθήκης, στην οποία σύμφωνα με την παράδοση φυλάσσονταν οι Δέκα Εντολές, παραμένει ένα από τα μεγαλύτερα

«Δέματα αγάπης» στα Γρεβενά: Πασχαλινή διανομή τροφίμων από τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό

Πιστό στο ραντεβού του με την ανθρωπιά και την κοινωνική αλληλεγγύη, το Περιφερειακό Τμήμα του

Νεαρή Αμερικανίδα έκανε μπάνιο με τους φακούς επαφής και έχασε την όρασή της μέσα σε λίγες μέρες

Μία φαινομενικά αθώα καθημερινή συνήθεια κατέληξε να αλλάξει δραματικά τη ζωή μίας 20χρονης γυναίκας, η οποία έχασε την όρασή της έπειτα από

Ιερός Μητροπολιτικός Ναός Ευαγγελιστρίας Γρεβενών: Ανοιχτές οι εγγραφές για το προσκύνημα στην Αγία Σοφία της Κλεισούρας - Στον πανηγυρικό Εσπερινό θα χοροστατήσει ο Μητροπολίτης Δαβίδ

Μια όμορφη ευκαιρία για πνευματική ανάταση προσφέρει στους πιστούς ο Ιερός Μητροπολιτικός Ναός της Ευαγγελιστρίας Γρεβενών, διοργανώνοντας

Καιρός: Οι πρώτες προβλέψεις για το τριήμερο της Πρωτομαγιάς

Τα πρώτα στοιχεία για τον καιρό του τριημέρου της Πρωτομαγιάς δείχνουν ότι

Θανάσης Σταυρόπουλος: Στην τελική ευθεία η δημιουργία πρότυπης Θεματικής Παιδικής Χαράς στα Γρεβενά, προϋπολογισμού 815.000€

 Την ένταξη ενός εμβληματικού έργου για τον Δήμο Γρεβενών συζήτησε ο Βουλευτής Π.Ε. Γρεβενών, Θανάσης Σταυρόπουλος, σε συνάντηση που πραγματοποίησε την

Ρεκόρ χαμηλότερης θερμοκρασίας σήμερα στα Γρεβενά, για τον μήνα Απρίλιο!!

Δείτε πόσο κατρακύλησε το θερμόμετρο σήμερα Παρασκευή (24-4-2026) στα Γρεβενά, σύμφωνα με τα

Ντόναλντ Τραμπ: Φανταστική χώρα η Ελλάδα - Θετικά σχόλια του Αμερικανού προέδρου για τον Κυριάκο Μητσοτάκη

Θετική αναφορά στην Ελλάδα και στον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη έκανε ο πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ, απαντώντας σε

Πώς να ρυθμίσετε τις οφειλές σας σε 72 δόσεις - Δεύτερη ευκαιρία για χρέη σε ΑΑΔΕ και ΕΦΚΑ

Στις 6 Φεβρουαρίου (στο κομμάτι με τίτλο «Βέβαιη για γενικευμένη ρύθμιση οφειλών η αγορά - 120 δόσεις προτείνει το Επαγγελματικό Επιμελητήριο Αθηνών») είχαμε γράψει ότι

Ομόφωνο ψήφισμα του Δημοτικού Συμβουλίου Γρεβενών για τη στήριξη των εργαζομένων και τη βιωσιμότητα των κοινωνικών δομών - Δείτε τα πρακτικά

Το Δημοτικό Συμβούλιο Γρεβενών, κατά την Τακτική Μεικτή Συνεδρίασή του στις 22 Απριλίου 2026, ενέκρινε ομόφωνα ψήφισμα με θέμα:

Και οι συνταξιούχοι έχουν ψυχή - Κοινωνικός τουρισμός και για τους συνταξιούχους ασφαλισμένους του πρώην ΟΑΕΕ

Και οι συνταξιούχοι έχουν ψυχή…

Έχουμε συνδέσει το ζωτικής σημασίας πρόγραμμα του κοινωνικού τουρισμού με τους εργαζόμενους στον ιδιωτικό τομέα, τους ανέργους και τις

Εφυγε η Σταυρούλα Γκάνη

Σήμερα η κηδεία

Άγιος Δημήτριος: Παρουσία τρίτου προσώπου η δολοφονία του 27χρονου - Συνελήφθησαν επιπλέον ένας 18χρονος και δύο κοπέλες

Ηερωτική αντιζηλία φαίνεται πως ήταν το κίνητρο της δολοφονίας τους 27χρονου γιου ανώτατου αξιωματικού της ΕΛ.ΑΣ., που

Ανέκδοτο: "Κλείσε ένα ραντεβού"..

Ο νεαρός υπάλληλος μιας μεγάλης εταιρίας συναντά στο ασανσέρ το γενικό διευθυντή και

Ισχυρός σεισμός 5,7 Ρίχτερ ανοιχτά του Λασιθίου

 Σεισμική δόνηση σημειώθηκε νωρίς το πρωί της Παρασκευής ανοιχτά της Κρήτης. Σύμφωνα με το

Αυτή είναι η μυστική πλευρά κάθε ζωδίου

Ολοι έχουμε πτυχές του χαρακτήρα μας που δεν αποκαλύπτουμε καθημερινά, οι οποίες όμως διαμορφώνονται, σε κάποιον βαθμό, και από

10 τρελοί τρόποι που οι άνθρωποι βγάζουν πολλά χρήματα

Όλοι χρειαζόμαστε χρήματα για να ζήσουμε και, ειδικά στις ημέρες που ζούμε τα χρήματα μοιάζουν να παίζουν ένα ακόμη σημαντικότερο ρόλο στη ζωή μας- ασχέτως αν

Ποιοί γιορτάζουν σήμερα Παρασκευή 24 Απριλίου; - Γεγονότα Σαν Σήμερα..

 

🌅  Ανατολή ήλιου: 06:37 - Δύση ήλιου: 20:09 - Διάρκεια ημέρας:

Φλωρεντία: Τουρίστρια σκαρφάλωσε σε ιστορικό συντριβάνι για να πιάσει… τα γεννητικά όργανα του Ποσειδώνα και προκάλεσε ζημιά 5.000 ευρώ

Ένα ακόμη περιστατικό ασέβειας απέναντι σε μνημεία παγκόσμιας πολιτιστικής κληρονομιάς σημειώθηκε στη

Βάλια Κάλντα : Η κάμερα «έπιασε» μία καταδίωξη αγρίων, αρκούδα τσαμπουκαλεύτηκε σε λύκο για να προστατεύσει το μικρό της - (video Facebook/Eleftherios Zioutis)

Μία σπάνια στιγμή της άγριας ζωής καταγράφηκε στην Βάλια Κάλντα, εντός του εθνικού δρυμού.

Θεσσαλονίκη: Άστεγος κοιμόταν σε κάδο σκουπιδιών και κατέληξε στην πρέσα απορριμματοφόρου κατά την αποκομιδή

Σοκαριστικό ατύχημα σημειώθηκε λίγο μετά τα ξημερώματα της Πέμπτης στο

Καμένο φαγητό: Γιατί πρέπει να το αποφεύγετε

Μπορεί να σας αρέσει η γεύση του «ξεροψημένου» – οριακά

Εφυγε η Ειρήνη Μπίκα

Την Παρασκευή η κηδεία

ΔΕΥΑ Γρεβενών: Διακοπή υδροδότησης λόγω τεχνικών εργασιών στον Α΄ Κλάδο ύδρευσης - Δείτε ποιές περιοχές-κοινότητες επηρεάζονται

 Η ΔΕΥΑ Γρεβενών ενημερώνει τους καταναλωτές ότι, λόγω προγραμματισμένων εργασιών για τη σύνδεση νέου τμήματος αγωγού στη θέση

Δήμος Γρεβενών: Ένταξη του Δήμου Γρεβενών στο Πρόγραμμα Σχολικών Γευμάτων – Μια διαχρονική αδικία αποκαθίσταται (με την συμβολή-βοήθεια του Βουλευτή μας)..

Μετά την ανακοίνωση του προγράμματος:  "Σχολικά Γεύματα" και στα Γρεβενά,  που πέτυχε με την επιμονή και τον διαρκή του αγώνα, ο Βουλευτής Γρεβενών, Θανάσης Σταυρόπουλος, ο Δήμος Γρεβενών αναφέρει:

Κόλλησε το γκάζι: Πώς αντιμετωπίζω τον μεγαλύτερο εφιάλτη κάθε οδηγού

Τι πρέπει να κάνω εάν κολλήσει το γκάζι στο πάτωμα και το αυτοκίνητο επιταχύνει χωρίς σταματημό;

Κυριάκος Ταταρίδης: Η «ΠΙΝΔΟΣ» , αποτελεί σταθερό σημείο αναφοράς για τον πολιτισμό των Γρεβενών - Απολαύσαμε μια παράσταση γεμάτη συναίσθημα και ουσία.. - (εικόνες)

Η πολυσχιδής και διαχρονική παρουσία του Εκπολιτιστικού Συλλόγου «ΠΙΝΔΟΣ» αποτελεί σταθερή αξία  και

Μαζεύοντας άγρια χόρτα: Ένας πλήρης οδηγός για να τα αναγνωρίσετε

Η χλωρίδα της Ελλάδας είναι η πιο πλούσια της Ευρώπης και ανάμεσα στις δέκα πλουσιότερες του κόσμου. Μόνο στην

10 καταστάσεις που είναι καλύτερα να κρατήσετε το στόμα σας κλειστό

Απλώς επειδή έχετε την ικανότητα να μιλάτε, δεν σημαίνει ότι

Τρομερό κόλπο! Πώς να ξεβουλώσεις τη μύτη σου με φυσικό τρόπο

Η βουλωμένη μύτη είναι ένα φαινόμενο εξαιρετικά συνηθισμένο  (που μπορεί να

ΝΔ για 28 έτη από τον θάνατο του Κωνσταντίνου Καραμανλή: «Σφράγισε την επιστροφή της Δημοκρατίας»

Ανακοίνωση εξέδωσε η ΝΔ με αφορμή τη συμπλήρωση 28 ετών από τον θάνατο του Κωνσταντίνου Καραμανλή.

Αυτές είναι οι 9+1 χρήσεις που έχει το αλάτι εντός και εκτός σπιτιού - Πολλές από αυτές τις χρήσεις είναι πρακτικές και οικονομικές

 Το αλάτι είναι γνωστό συστατικό κυρίως για την ιδιότητά του να νοστιμίζει τα φαγητά μας, ωστόσο έχει και άλλες χρήσεις πέρα από την κουζίνα.

«Διπλό κέρδος» για τους συνταξιούχους από τα νέα μέτρα

Ποιοι θα πάρουν έκτακτο επίδομα 150€ - Ποιοι μένουν εκτός - Τι αλλάζει για τους δικαιούχους επιστροφής ενοικίου  

«Κερδισμένοι» του νέου πακέτου στήριξης που ανακοίνωσε ο πρωθυπουργός, συνταξιούχοι, οικογένειες με παιδιά και όσοι νοικιάζουν σπίτια. «Διπλό» το

Πρώην πρωθυπουργός της Γαλλίας παντρεύτηκε τον υπουργό του -«Είναι ο έρωτας της ζωής μου»

Μια μακροχρόνια ιστορία αγάπης από επιβίωσε από έναν χωρισμό 

Η σχέση τους ξεκίνησε το 2015, μετά από μια συνάντηση εργασίας στο υπουργείο Οικονομίας και

Νέα κινηματογραφική εβδομάδα από σήμερα Πέμπτη 23 Απριλίου στο Cine Grevena

Αναλυτικά: 

Στο σημείο που κατασκευάζονται οι 3 νέοι ευρωπαϊκοί δορυφόροι, βρέθηκε ο μετεωρολόγος του ΣΚΑΪ, Παναγιώτης Γιαννόπουλος - Δείτε αναλυτικά τι θα παρέχουν

Δίπλα σε τρεις νέους ευρωπαϊκούς δορυφόρους που κατασκευάζονται με σχέδια και επίβλεψη της Ευρωπαϊκής Υπηρεσίας Διαστήματος, ESA,

Τέλος η φαλάκρα; Νέος φυτικός ορός από την Κίνα συνδέεται με επανεμφάνιση μαλλιών μέσα σε λίγες εβδομάδες

 Ελπιδοφόρα είναι τα νέα για την τριχόπτωση έπειτα από πρόσφατη επιστημονική έρευνα στην