5 μυστικά για να χάνετε εύκολα κιλά, ό,τι ηλικία κι αν έχετε…

Αυτά είναι τα 5 μυστικά για να χάνετε εύκολα κιλά, ό,τι ηλικία κι αν έχετε…

4+1 πράγματα που δεν πρέπει να καθαρίζουμε με υγρά μαντηλάκια

Τα υγρά μαντήλια χρησιμεύουν στο να καθαρίζουμε επιφάνειες και τα

«Βομβαρδισμένο τοπίο»: Σκληρή κριτική Κώστα Παλάσκα στον Πρύτανη για την εγκατάλειψη του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας στα Γρεβενά - Η απάντηση του Πρύτανη - (video)

 Εκτός ΣΔΙΤ τα Γρεβενά: Τα «καυτά» ερωτήματα Παλάσκα για τη φοιτητική στέγη και την έλλειψη καθηγητών -

Καύσωνας: «Καμίνι» για 5η ημέρα η χώρα – Πού καταγράφηκαν οι υψηλότερες θερμοκρασίες - Πού ανέβηκε το θερμόμετρο στα Γρεβενά

Συνεχίζονται οι συνθήκες καύσωνα σε πολλές περιοχές της χώρας και την Τετάρτη (26/08) με τις μέγιστες θερμοκρασίες να ξεπερνούν τους 41 °C, ενώ 10 μετεωρολογικοί σταθμοί κατέγραψαν θερμοκρασίες μεγαλύτερες ή ίσες των 40°C.

Η υψηλότερη μέγιστη θερμοκρασία καταγράφεται στην πόλη της Καρδίτσας και στις Αιγιές Γυθείου με 41,3 °C.

Στα Γρεβενά είχαμε 37.1 °C στις 16:00

Σύμφωνα με το δίκτυο αυτόματων μετεωρολογικών σταθμών του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών / meteo.gr, 129 μετεωρολογικοί σταθμοί κατέγραψαν μέγιστες θερμοκρασίες άνω των 37 °C, ενώ οι οκτώ υψηλότερες μέγιστες κατά τις μεσημεριανές ώρες της Τετάρτης 26/08, παρουσιάζονται στον παρακάτω Πίνακα.

Φανουρόπιτα: Η συνταγή της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου που δεν τρίβεται και δεν λασπώνει – Πότε την πάμε στην εκκλησία

Αναλυτικά η συνταγή 

Αύριο, 27 Αυγούστου, είναι η γιορτή του Αγίου Φανουρίου και, όπως συνηθίζεται,

Δασική πυρκαγιά στην Παρασκευή του δήμου Δεσκάτης Γρεβενών - (video)

Θωμάς (Μάκης) Νασιάδης: Βελτιωμένη η κατάσταση...

Σε εξέλιξη βρίσκεται πυρκαγιά σε δασική έκταση  στην Τοπική Κοινότητα Παρασκευής  του

Γυναικοκτονία στη Ροδόπη: Φρουρούμενος στο νοσοκομείο ο 53χρονος – Η 16χρονη κόρη βρήκε τη μητέρα της

Το αναλυτικό χρονικό της γυναικοκτονίας στη Διαλαμπή και το ιστορικό κακοποίησης 

Μία ακόμη τραγική υπόθεση γυναικοκτονίας έρχεται να προστεθεί στη μακρά λίστα των εγκλημάτων ενδοοικογενειακής βίας, βυθίζοντας στο πένθος την

12 τρόποι που επηρεάζει το κλιματιστικό το σώμα μας

Το καλοκαίρι και η κλιματική αλλαγή «δείχνουν τα δόντια τους» τις τελευταίες ημέρες με τον υδράργυρο να ανεβαίνει

Δέκα πράγματα που συμβαίνουν στον οργανισμό σας αν τρώτε αυγά..

Τα αυγά είναι ίσως το φτηνότερο και το ευκολότερο φαγητό για την πρόσληψη

Τα τρόφιμα που χαλάνε πιο γρήγορα απ’ όσο νομίζεις

Πότε ήταν η τελευταία φορά που τσέκαρες το ντουλάπι της κουζίνας σου; Αυτά είναι κάποια τρόφιμα που ούτε φαντάζεσαι ότι μπορεί να έχουν χαλάσει.

Έλαβε άδεια και ξεκινά αύριο η λειτουργία της επέκτασης του Μετρό Θεσσαλονίκης προς Καλαμαριά

 Αδειοδοτήθηκε, με την έκδοση απόφασης που υπέγραψε ο υφυπουργός Υποδομών και Μεταφορών Νίκος Ταχιάος, όπως

Δημογραφικό ΣΟΚ στην Παιδεία: 21.000 λιγότεροι μαθητές και δεκάδες «λουκέτα» σε μια τριετία - Περίπου 100 νηπιαγωγεία και δημοτικά σχολεία έπαψαν να λειτουργούν

 Η συρρίκνωση του μαθητικού πληθυσμού κατά 21.000 παιδιά μέσα σε μόλις τρία χρόνια αποτελεί ίσως το πιο

Φορολογικές Δηλώσεις: Η διορία έληξε, αλλά 4 «παγίδες» παραμονεύουν έως το τέλος του 2026

Μπορεί η διαδικασία υποβολής των φετινών φορολογικών δηλώσεων να ολοκληρώθηκε πριν από

ΔΕΔΔΗΕ Γρεβενών: Τετράωρη προγραμματισμένη διακοπή ρεύματος σε κοινότητα των Γρεβενών

 Προγραμματισμένη διακοπή ηλεκτροδότησης από τον ΔΕΔΔΗΕ 

Ανακοίνωση για προγραμματισμένη διακοπή ηλεκτρικού ρεύματος εξέδωσε το Πρακτορείο Γρεβενών της

Εφυγε ο Σαμαριναίος (Σαμαρινιώτης) Μιχάλης Πισμίχος

Σήμερα η κηδεία

Στον ΠΡΩΤΕΑ ΓΡΕΒΕΝΩΝ και ο ΓΙΩΡΓΟΣ ΑΘΑΝΑΣΙΑΔΗΣ!

Στον Πρωτέα Γρεβενών θα αγωνίζεται την επόμενη αγωνιστική περίοδο ο

Προσωπικός Βοηθός: Ανοίγει σήμερα η πλατφόρμα για νέες αιτήσεις -Έως 1.939 ευρώ τον μήνα η ενίσχυση

 Ξεκινά σήμερα η διαδικασία υποβολής νέων αιτήσεων για το πρόγραμμα «Προσωπικός Βοηθός για Άτομα με Αναπηρία», καθώς ανοίγει η

Θρίλερ στο Ιόνιο: Συνεχίζεται η έρευνα για τον Ισπανό που αγνοείται – Τι υποστηρίζει ο γιος της οικογένειας

Η εξαφάνιση Ισπανού επιχειρηματία στο Ιόνιο συνεχίζει να προκαλεί αγωνία, καθώς ο 66χρονος αγνοείται από τις

Κλήρωση Κυπέλλου Ελλάδας Superbet: Ολυμπιακός - Παναθηναϊκός στις 2 Δεκέμβρη για τη League Phase

Ολοκληρώθηκε η κλήρωση της League Phase του Κυπέλλου Ελλάδας Superbet για τη

''ΦΙΛΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΠΡΩΤΕΑΣ ΓΡΕΒΕΝΩΝ'' : ΕΝΑΡΞΗ ΤΗΣ ΑΚΑΔΗΜΙΑΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ

Με μεγάλη χαρά ο Φιλαθλητικός Όμιλος «ΠΡΩΤΕΑΣ ΓΡΕΒΕΝΩΝ», σας καλωσορίζει και φέτος στις ακαδημίες

Ο Πόντιος καλόγερος

Ένας Πόντιος καλόγερος βγαίνει με άδεια, πάει στην Αθηνά, γυρίζει, γυρίζει, γυρίζει και στο τέλος,

Τα ζώδια που αποδέχονται τον σύντροφό τους όπως είναι

Οταν σκεφτόμαστε το πρόσωπο που μπορεί να ερωτευτούμε μια μέρα, οι περισσότεροι από εμάς τείνουμε να οραματιζόμαστε έναν τέλειο ονειρεμένο σύντροφο που

Πέθανε η θρυλική Ντόλι Πάρτον – Έφυγε στα 80 της η εμβληματική φωνή της country

H θρυλική τραγουδίστρια, συνθέτρια και εμβληματική μορφή της country μουσικής, έφυγε από τη ζωή σε ηλικία

Ποιοί γιορτάζουν σήμερα Τετάρτη 26 Αυγούστου; - Γεγονότα Σαν Σήμερα..

 

🌅  Ανατολή ήλιου: 06:50 - Δύση ήλιου: 20:03 - Διάρκεια ημέρας:

Δημήτρης Κόκοτας: Ποιος ήταν ο τραγουδιστής που έφυγε πρόωρα από τη ζωή

Ο γνωστός τραγουδιστής Δημήτρης Κόκοτας έφυγε από τη ζωή σε ηλικία

Αυτές είναι οι 9+1 χρήσεις που έχει το αλάτι εντός και εκτός σπιτιού - Πολλές από αυτές τις χρήσεις είναι πρακτικές και οικονομικές

 Το αλάτι είναι γνωστό συστατικό κυρίως για την ιδιότητά του να νοστιμίζει τα φαγητά μας, ωστόσο έχει και άλλες χρήσεις πέρα από την κουζίνα.

H διατροφή που καταπολεμά τις αυπνίες

 
Αν στριφογυρνάτε στο κρεβάτι σας χωρίς να μπορείτε να κλείσετε μάτι,

Οι «κρυφές» εναλλακτικές χρήσεις των μωρομάντηλων

Μπορεί τα μωρομάντηλα να προορίζονταν αρχικά μόνο για το καθάρισμα των μωρών και να αποτελούν βασικό εργαλείο της καθημερινότητας μιας

Η σούπα του Ιπποκράτη: Θεραπεύει και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και τα νεφρά.

Η σούπα του Ιπποκράτη επανεφευρέθηκε από τον αμερικανό Δρ Max Gerson. Θεραπεύει και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και τα νεφρά.

3 κακές συνήθειες που καταστρέφουν τον συμπλέκτη του αυτοκινήτου

Οι βλάβες στον συμπλέκτη είναι από τις πιο σημαντικές, μιας και μπορούν να μας καθηλώσουν και να μην κινείται το αυτοκίνητο. Αυτό βέβαια ισχύει για

Κλείστε την πόρτα του υπνοδωματίου - Ο λόγος που δεν πρέπει να την αφήνετε ανοιχτή όταν κοιμάστε

 Ο ύπνος για κάθε άνθρωπο έχει τις ιδιαιτερότητές του, όπως με ανοιχτή ή κλειστή την πόρτα του

Θλίψη: Έφυγε από τη ζωή ο πρώην δήμαρχος Τυρνάβου Δημήτρης Κουγιώνης - Δείτε την ανακοίνωση του Δήμου

 Σε ανακοίνωση του Δήμου Τυρνάβου επισημαίνονται τα εξής:

Ο Τσιμίκας έχει το ακριβότερο αμάξι στην Λίβερπουλ (video)

Το πιο ακριβό και ενδεχομένως το πιο εντυπωσιακό αυτοκίνητο μεταξύ των παικτών της Λίβερπουλ έχει ο Κώστας Τσιμίκας. Αυτό τουλάχιστον μπορεί να

Ποιοι ωφελούνται από τον Ε65; - Τι δείχνει πρόσφατη μελέτη του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας για τις αναπτυξιακές επιπτώσεις του

Η πλήρης λειτουργία του Αυτοκινητοδρόμου Κεντρικής Ελλάδας Ε-65, από τις 23

Από την ενέργεια στο ΔΕΗ Fiber: Το δίκτυο της ΔΕΗ εξελίσσεται σε σύγχρονο one-stop shop - (εικόνες)

Η ΔΕΗ ξεπέρασε τα 100 καταστήματα νέας γενιάς σε όλη την Ελλάδα, σηματοδοτώντας ένα κομβικό βήμα στον μετασχηματισμό του φυσικού της δικτύου. Τα νέα

Τα 5 λάθη με το air condition που μπορούν να σου αδειάσουν τις τσέπες -Τι να προσέξεις

Το air condition είναι το πιο πολύτιμο αξεσουάρ στο αυτοκίνητο τις καυτές ημέρες του καλοκαιριού. Χρειάζεται όμως προσοχή

Είναι ασφαλές να φάμε πατάτες και κρεμμύδια που βλάστησαν;

Οι πατάτες και τα κρεμμύδια είναι από τα πιο ανθεκτικά λαχανικά που μπορείς να έχεις στην κουζίνα σου, αφού μπορούν να διαρκέσουν για

41.129 παιδιά εκτός ΚΔΑΠ: Ο Σύλλογος Πολυτέκνων Γρεβενών ζητά άμεση παρέμβαση της Πολιτείας

Κραυγή αγωνίας από τον Σύλλογο Πολυτέκνων Γρεβενών για τον αποκλεισμό χιλιάδων παιδιών από τα voucher ΚΔΑΠ 

Έντονη δυσαρέσκεια και προβληματισμό εκφράζει ο Σύλλογος Πολυτέκνων Νομού Γρεβενών με ανακοίνωση-καταγγελία

Αφροδίτη Νέστορα: «Επιτακτική ανάγκη να ξεριζωθεί η τρομοκρατία» – Το μήνυμα μετά τη συνάντηση με τον Πρωθυπουργό

Συνάντηση στο Μέγαρο Μαξίμου πραγματοποίησε η Αφροδίτη Νέστορα με τον Πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη, εστιάζοντας στην

Παραιτήθηκε από την Πλεύση Ελευθερίας ο αγροτοσυνδικαλιστής Σωκράτης Αλειφτήρας

Την παραίτησή του από την Πλεύση Ελευθερίας ανακοίνωσε ο αγροτοσυνδικαλιστής Σωκράτης Αλειφτήρας.