Θέρμανση τη νύχτα: Πώς επηρεάζει τον ύπνο και την υγεία μας

Τον χειμώνα, οι θερμοκρασίες πέφτουν σημαντικά και ένα ερώτημα που απασχολεί πολλούς επιστρέφει διαρκώς:

Πότε ανοίγει το χλιδάτο γυμναστήριο του Τάιλερ Μακμπέθ - Η επένδυση μαμούθ του συζύγου Κασσελάκη

Η αντίστροφη μέτρηση για τα εγκαίνια του χλιδάτου γυμναστηρίου που ετοιμάζει ο Τάιλερ Μακμπέθ στην

Σύλλογος Γρεβενιωτών Θεσσαλονίκης: Γιορτή ΤΣΙΓΑΡΙΔΑΣ 2026 - (εικόνες)

 Άλλη μία εκδήλωση θεσμός πλέον του Συλλόγου Γρεβενιωτων Θεσσαλονίκης, στέφτηκε με

Meteo.gr: Ισχυρός παγετός το πρωί της Τρίτης 13/01 - Δείτε που πλησίασε τους -17 °C η θερμοκρασία..

Κοινότητα των Γρεβενών στην 8η θέση..

Ισχυρός παγετός σημειώθηκε τις πρωινές ώρες της Τρίτης 13/01 κατά τόπους στα

Συνάντηση Μητσοτάκη με αγρότες: Τα επιπλέον μέτρα της κυβέρνησης - Δηλώσεις αγροτών ..

Τα 19 ζητήματα που συζητήθηκαν στη συνάντηση του πρωθυπουργού με τους αγρότες 

Πάνω από 3,5 ώρες διήρκεσε η συνάντηση του Κυριάκου Μητσοτάκη με τους εκπροσώπους των αγροτών από 14 μπλόκα και

Σύλλογος θυμάτων των Τεμπών κατά Καρυστιανού: Όφειλε να έχει παραιτηθεί, δεν θα γίνουμε όχημα για προσωπικές φιλοδοξίες

Με δήλωσή τους τα μέλη του Δ.Σ. του Συλλόγου Θυμάτων των Τεμπών κατηγορούν τη Μαρία Καρυστιανού για τη στάση της και ζητούν την

Κτηνιατρική Υπηρεσία Γρεβενών: Εκπαίδευση και εξετάσεις για οδηγούς Γ κατηγορίας (μεταφορείς ζώντων ζώων)

 Η Υποδιεύθυνση Κτηνιατρικής Γρεβενών ενημερώνει ότι στις 2, 3 και 4 Φεβρουαρίου 2026 θα πραγματοποιηθεί

Ιράν: Τουλάχιστον 648 οι νεκροί διαδηλωτές κατά του καθεστώτος - Ο Τραμπ ενημερώθηκε για πιθανή επέμβαση των ΗΠΑ

Ο υπουργός Εξωτερικών του Ιράν, Αμπάς Αραγτσί, δήλωσε πως "εάν η Ουάσινγκτον

Κώστας Παλάσκας στο Περιφερειακό Συμβούλιο: "Να αναγνωριστεί ως επίσημη περιφερειακή εορτή ο εορτασμός του Έπους του ’40 στην Αννίτσα Γρεβενών" - (video)

Στην ανάγκη απόδοσης επίσημου και δημόσιου χαρακτήρα στον εορτασμό της ιστορικής επετείου στο Μνημείο της Αννίτσας επικεντρώθηκε η ερώτηση που κατέθεσε στο

Απάντηση Πατριαρχείου στη Μόσχα: Ψευδείς ειδήσεις, ύβρεις, κατασκευασμένες πληροφορίες

Σκληρά απάντησε το Οικουμενικό Πατριαρχείο στη Μόσχα. Το Φανάρι μιλάει για

Εκτάκτως κλειστό τμήμα της Εγνατίας Οδού: Δείτε τις εκτροπές κυκλοφορίας από σήμερα (13/01) λόγω Αγροτικών Κινητοποιήσεων

 Προσωρινές Κυκλοφοριακές Ρυθμίσεις στην Εγνατία Οδό 

Από τη Γενική Περιφερειακή Αστυνομική Διεύθυνση Δυτικής Μακεδονίας ανακοινώνεται,

Λάρισα: «Έσβησε» ξαφνικά στον ύπνο του 52χρονος υπάλληλος του Δήμου

Θλίψη έχει σκορπίσει στη Λάρισα η τραγική είδηση του ξαφνικού θανάτου υπαλλήλου του Δήμου

Συνέντευξη Τύπου για την Πρόοδο του Προγράμματος «Δυτική Μακεδονία» ΕΣΠΑ 2021-2027 και τις Δράσεις Ενίσχυσης της Επιχειρηματικότητας - (εικόνες + video)

Ενημέρωση για την Πρόοδο του Προγράμματος «Δυτική Μακεδονία» ΕΣΠΑ 2021-2027 και τις Δράσεις Ενίσχυσης της Επιχειρηματικότητας πραγματοποίησε σε

Μητσοτάκης σε αγρότες: Τις εξελίξεις διαμορφώνουν οι παρόντες και όχι οι απόντες - Ποιοι αγρότες συμμετέχουν στην 25μελή επιτροπή - (ονόματα)

Αγρότες από 14 μπλόκα και οργανώσεις βρέθηκαν στο Μέγαρο Μαξίμου για τη συνάντηση με τον πρωθυπουργό και την επίλυση του αγροτικού ζητήματος

Δήμος Γρεβενών: Το κρύο «μετακινεί» την ώρα έναρξης των σχολείων την Τετάρτη..

 Οι χαμηλές θερμοκρασίες που αναμένονται στην περιοχή, οδηγούν τον Δήμο  Γρεβενών σε προσαρμογές για την ομαλή και

Δ.Ε.Υ.Α. Γρεβενών: Το νερό, παρά τη θολότητα, είναι πόσιμο - Δείτε που..

Η Δ.Ε.Υ.Α. Γρεβενών ανακοινώνει ότι, κατόπιν αναλύσεων που πραγματοποιήθηκαν μετά την θολότητα που παρατηρήθηκε στον

Αγρότες στο Μαξίμου: Ποια μπλόκα θα συμμετάσχουν - «Χωρίς την Αστυνομία δεν εφαρμόζεται ο νόμος» λέει ο Μαρινάκης

Για το ότι η συνάντηση του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη σήμερα στο Μέγαρο Μαξίμου θα γίνει με τα περισσότερα μπλόκα των αγροτών, ενημέρωσε ο Παύλος Μαρινάκης, μιλώντας στον ΣΚΑΪ. «Επειδή έχω μια πρώτη εικόνα

Κασαπίδης Γεώργιος : "Η λάμψη της κάλπικης όψης της Mercosur, φωτίζει το δρόμο της εξόδου των αγροτών από την αγροτική παραγωγή και την ελληνική ύπαιθρο"

Η επιβολή οικονομικών υποχρεώσεων στην Ε.Ε. και δασμών σε ευρωπαϊκά προϊόντα από τον πρόεδρο της Αμερικής καθώς και η

Η Δυτική Μακεδονία… «ταξίδεψε» σε όλο τον κόσμο

Η Δυτική Μακεδονία δεν είναι απλώς ένας προορισμός που αρκεί να τον δεις σε κάποιο σύντομο ταξίδι·

Δημοσκόπηση Interview: Στο 32,4% η εκτίμηση για τη ΝΔ - Δεύτερη η Καρυστιανού, μάχη ΠΑΣΟΚ - Τσίπρα για την 3η θέση

Η δημοσκόπηση της Interview για την εφημερίδα Political καταγράφει τη Νέα Δημοκρατία στο 32,4%

ΗΠΑ: Οι θάνατοι από καρδιακή ανεπάρκεια αυξάνονται ραγδαία μετά την πανδημία Covid

Η πανδημία του κορωνοϊού δεν σκότωσε ανθρώπους μόνο άμεσα. Φαίνεται ότι

IRIS: Όλα όσα αλλάζουν στις άμεσες πληρωμές από την Πέμπτη 15 Ιανουαρίου

Σημαντικές αλλαγές στις άμεσες πληρωμές μέσω κινητού φέρνει από την

Τι κρύβεται πίσω από τα αλλαντικά και τα δημητριακά πρωινού: Η σύνδεση με την εμφάνιση καρκίνου μαστού και προστάτη

Μια νέα έρευνα, που δημοσιεύθηκε πριν λίγες ημέρες στο επιστημονικό περιοδικό BMJ, δείχνει ότι όσοι καταναλώνουν συχνά τρόφιμα που

48ωρη απεργία ταξί – Κυλιόμενες στάσεις εργασίας και στα Γρεβενά - Δύο ώρες την ημέρα χωρίς ταξί ..

Το Σωματείο Ταξί Γρεβενών «Πίνδος» ανακοίνωσε τη συμμετοχή του στη 48ωρη πανελλαδική προειδοποιητική απεργία του κλάδου,

Ανέκδοτο: Ο υδραυλικός και ο γιατρός …!

Σπάει κάποια σωλήνα στο σπίτι ενός γιατρού, οπότε ο γιατρός αναγκάζεται να καλέσει έναν υδραυλικό.

Κορυφώνεται η αγωνία για την εξαφάνιση της 16χρονης Λόρας- Η συνάντηση με μυστηριώδη άνδρα

Κορυφώνεται η αγωνία για τη 16χρονη Λόρα από την

Εφυγε ο Musa Pepaj

 

Σήμερα η κηδεία

Η πρώτη Νέα Σελήνη του 2026 στις 18 Ιανουαρίου φέρνει αλλαγές -Τα δύο ζώδια που επηρεάζει περισσότερο

Η πρώτη Νέα Σελήνη του 2026 κάνει την εμφάνισή της στον Αιγόκερω στις 18 Ιανουαρίου και σηματοδοτεί ένα

«Επίθεση» Ρωσίας στον Βαρθολομαίο για την Ουκρανία: Έχει συμμάχους νεοναζί και εθνικιστές

Το γραφείο Τύπου της Ρωσικής Υπηρεσίας Εξωτερικών Πληροφοριών κατηγορεί τον Οικουμενικό Πατριάρχη

Γιάννης Στρατάκης: Αδιέξοδη και βίαιη απολιγνιτοποίηση με θύματα τη Δυτική Μακεδονία

Έξι χρόνια μετά την ανακοίνωση της βίαιης απολιγνιτοποίησης από το βήμα του ΟΗΕ, η Δυτική Μακεδονία βρίσκεται αντιμέτωπη με τις

Ποιοί γιορτάζουν σήμερα Τρίτη13 Ιανουαρίου; - Γεγονότα Σαν Σήμερα..

 

🌅  Ανατολή ήλιου: 07:40 - Δύση ήλιου: 17:27 - Διάρκεια ημέρας:

5 τρόποι για να διώξεις το "κακό μάτι"

Πονοκέφαλος, βαριά βλέφαρα, αίσθημα κόπωσης, ξαφνική αλλαγή διάθεσης και ατελείωτο χασμουρητό; Απλώς είστε ματιασμένοι! Βασκανία ή μάτι, σε...

Η Σαμαρίνα στα λευκά..- (εικόνες)

Χθεσινοβραδυνές φωτογραφίες από την βασίλισσα της Πίνδου.

Σε ποιες περιοχές θα χιονίσει αύριο- Αναλυτική πρόγνωση του καιρού

Αυξημένες νεφώσεις με τοπικές βροχές σε Κρήτη, ανατολικές Κυκλάδες και Δωδεκάνησα και ασθενείς χιονοπτώσεις στα

Αγρότες στο μπλόκο της Νίκαιας: «Όχι» στην αυριανή συνάντηση με Μητσοτάκη - Η πρώτη αντίδραση της κυβέρνησης - «Όχι» και από το μπλόκο της Μπάρας στη Σιάτιστα

 «Όχι» στην αυριανή συνάντηση με τον πρωθυπουργό στο Μέγαρο Μαξίμου είναι η εισήγηση των αγροτών στο

Θεατρική αγωγή στα σχολεία και ΑΙ - Γράφει ο Θανάσης Θάνος

Αφορμή για το παρόν κείμενο αποτέλεσε το άρθρο του δημοσιογράφου

Καποδίστριας: Πόσο κόστισε και ποια είναι ως τώρα τα έσοδα της ταινίας που σαρώνει στις αίθουσες

Εντυπωσιακή εμπορική πορεία, με έσοδα σχεδόν 3,6 εκατ. ευρώ μέσα σε λιγότερο από δύο εβδομάδες από την πρεμιέρα της,

Δήμος Γρεβενών για τα σχολεία λόγω χαμηλών θερμοκρασιών: Αλλαγή ώρας έναρξης στα σχολεία.. - Αλλαγή και στη Δεσκάτη ..

Πρωινή ανάσα για μαθητές και γονείς

Εφυγε ο Μενέλαος Καραθάνος

 

Την Τετάρτη  η κηδεία

Κωνσταντινούπολη: Στράβωσαν δύο μαχαίρια στην κοπή της βασιλόπιτας στο Πατριαρχείο - «Κακός οιωνός»

Μία σειρά κακότυχων γεγονότων σημειώθηκε κατά τη διάρκεια της κοπής της βασιλόπιτας των