Γιατί αυτή η κακή συνήθεια ύπνου αποτελεί πραγματική απειλή για την υγεία της καρδιάς;

Γνωρίζαμε ότι ο κακός ύπνος είναι επιβλαβής για την υγεία. Αυτό που δεν γνωρίζαμε είναι ότι η ώρα που πηγαίνουμε για ύπνο έχει

Συλλυπητήριο μήνυμα του Δημάρχου Γρεβενών, Κυριάκου Ταταρίδη, για την πρόωρη απώλεια της μητέρας του Γενικού Γραμματέα του Δήμου

Ο Δήμαρχος Γρεβενών, Κυριάκος Ταταρίδης εκφράζει τη βαθύτατη θλίψη και τα ειλικρινή του συλλυπητήρια προς τον Γενικό Γραμματέα του Δήμου Γρεβενών και

Super League: Η βαθμολογία των πλέι άουτ μετά την 4η αγωνιστική (pic)

Με νικητή τον Αστέρα Τρίπολης ολοκληρώθηκε το τρίτο και τελευταίο παιχνίδι της

Κοζάνη: Τρεις τραυματίες σε εργατικό ατύχημα στο ορυχείο Νοτίου Πεδίου του ΛΚΔΜ - ΔΕΗ

Εργατικό ατύχημα σημειώθηκε σήμερα στον αποθέτη Α6 του ορυχείου Νοτίου Πεδίου Λιγνιτικού Κέντρου Δ.Μακεδονίας- ΔΕΗ, με αποτέλεσμα τον

Από 150 μέχρι και πάνω από 1.000 ευρώ για οικογένειες με παιδιά - Οι δικαιούχοι και τα ποσά - Δείτε παραδείγματα

Ένα δεύτερο γύρο μέτρων στήριξης για τους πολίτες που δοκιμάζονται από την κρίση στη Μέση Ανατολή, ανακοίνωσε σήμερα ο πρωθυπουργός,

Μ.Ο Γρεβενών: Κάλεσμα εθελοντών για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Enduro - Θα το δεις ή θα το ζήσεις?

Ο Μ.Ο.Γ. σας  καλεί  να γίνετε μέρος μιας δυνατής εμπειρίας ως εθελοντές. Στις 9 & 10 Μαΐου φιλοξενούμε το

ΓΡΕΒΕΝΑ || Κώστας Παλάσκας: «Έγινε πραγματικότητα το αίτημα για τα Σχολικά Γεύματα - Θερμές ευχαριστίες στον Βουλευτή Θανάση Σταυρόπουλο» - Ανακούφιση για τον οικογενειακό προϋπολογισμό

Την ικανοποίησή του για την επίσημη έναρξη του προγράμματος των «Σχολικών Γευμάτων» στα Δημοτικά Σχολεία των Γρεβενών, η οποία ξεκίνησε σήμερα (22/4/2026), εξέφρασε με

Πέθανε ο σπουδαίος ηθοποιός Στέφανος Ληναίος

Ο ηθοποιός και σκηνοθέτης Στέφανος Ληναίος πέθανε σε ηλικία

Κρήτη: Εντοπίστηκε νεκρή η Ελευθερία Γιακουμάκη- Φέρει τραύμα από πυροβόλο όπλο

Τραγική «αυλαία έπεσε» στην υπόθεση εξαφάνισης της 43χρονης Ελευθερίας Γιακουμάκη, της μητέρας από τις

Εφυγε η Μαρία Οικονόμου

 

Την Πέμπτη η κηδεία

Βουλή: Δεκτή η άρση ασυλίας και των 13 βουλευτών της ΝΔ

Απουσίες και λάθη εκ παραδρομής στην ψηφοφορία για τις 13 άρσεις ασυλίας βουλευτών 

Με ευρύτερη πλειοψηφία και χωρίς εκπλήξεις ψηφίσθηκε η άρση ασυλιών και των 13 βουλευτών της ΝΔ από την

5 αθάνατα μοντέλα που δεν πρέπει να πουλήσεις ποτέ –Ποια είναι

Η απλή κατασκευή των κινητήρων τους, σε συνδυασμό με τη σωστή συντήρηση, επιτρέπει σε αυτά τα μοντέλα να ξεπερνούν με

Έναρξη του προγράμματος «Σχολικά Γεύματα» – Έμφαση στην υγιεινή διατροφή και τις ίσες ευκαιρίες για τους μαθητές - Το αποτέλεσμα των συντονισμένων ενεργειών του Βουλευτή Γρεβενών

Μια ιδιαίτερα θετική εξέλιξη για τη μαθητική κοινότητα των Γρεβενών έγινε πραγματικότητα σήμερα, Τετάρτη 22 Απριλίου 2026, με την

Εφυγε η Στέλλα Ντόλια

 

Την Πέμπτη η κηδεία

Πανηγυρίζει ο Ιερός Ναός Αγίου Γεωργίου πόλεως Γρεβενών – Διήμερος εορτασμός με κατάνυξη

 Η Ιερά Μητρόπολη Γρεβενών ανακοινώνει τον πανηγυρικό εορτασμό της μνήμης του Αγίου Μεγαλομάρτυρος Γεωργίου του

LIVE ο αγώνας: Φ.Ο. ΠΡΩΤΕΑΣ ΓΡΕΒΕΝΩΝ - Α.Σ. ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΑΡΔΙΤΣΑΣ - Live streaming

Δείτε ζωντανά τον αγώνα:

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν μια τεράστια φωλιά δεινοσαύρων στην Ινδία με 256 αυγά - (video)

Μία από τις μεγαλύτερες περιοχές αναπαραγωγής δεινοσαύρων που έχουν εντοπιστεί ιστορία, έφερε στο φως η επιστημονική έρευνα στην

Χειροπέδες σε 28χρονο στη Φλώρινα για διακίνηση ναρκωτικών – Κατασχέθηκαν κάνναβη και μετρητά - (εικόνα)

Στα χέρια των αστυνομικών αρχών βρίσκεται από χθες το βράδυ (Τρίτη, 21 Απριλίου 2026) ένας 28χρονος στη Φλώρινα, ο οποίος

Δημόσια ευχαριστήρια επιστολή του Συλλόγου Γρεβενιωτών Κοζάνης «Ο Αιμιλιανός» προς τον Γρεβενιώτη εικαστικό Αριστοτέλη Βαρσάμη.. - (εικόνες)

Ένα νέο, εντυπωσιακό έργο τέχνης κοσμεί πλέον την αίθουσα του χορευτικού τμήματος του Συλλόγου Γρεβενιωτών Κοζάνης «Ο Αιμιλιανός», γεμίζοντας με

Κυριάκος Μητσοτάκης: Επιστρέφουμε το πλεόνασμα στην κοινωνία - Τα μέτρα στήριξης που ανακοίνωσε - (video)

Νέα μέτρα στήριξης της κοινωνίας που πλήττεται από τις συνέπειες του πολέμου στο Ιράν ανακοίνωσε σήμερα ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης, μετά τη δημοσιοποίηση από την ΕΛΣΤΑΤ για

Σοκ στη Χαλκιδική: Νεκρός 73χρονος αγνοούμενος στην παραλία Καστρί

Σοκαριστικά νέα από τη Χαλκιδική, καθώς 73χρονος κάτοικος της Νικήτης εντοπίστηκε νεκρός στην

Διπλασιασμό κονδυλίων για τη Δυτική Μακεδονία ζητά από την ΕΕ ο Γιώργος Αυτιάς

Την άμεση παρέμβαση των επιτρόπων Προϋπολογισμού Πιορτ Σεράφιν και Οικονομίας Βλάντις Ντομπρόβσκις της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, ζητά ο

Σήμερα στα Γρεβενά: Η «ΠΙΝΔΟΣ» παρουσιάζει την κωμωδία του Νίκου Προύφα για την ευαισθητοποίηση απέναντι στη σπάνια νόσο

 Πρόσκληση σε θεατρική παράσταση μνήμης και προσφοράς 

Η «ΕΛΠΙΔΑ» προσκαλεί τα μέλη, τους φίλους της και όλους τους πολίτες των Γρεβενών να παρακολουθήσουν τη θεατρική κωμωδία

Δημοσκόπηση Interview για POLITIC: Πτώση για τη ΝΔ, σταθερό το ΠΑΣΟΚ, τρίτη δύναμη η Καρυστιανού

 Πλειοψηφικό ρεύμα υπέρ εκλογών: Οι πολίτες δείχνουν πρόωρες κάλπες

Η Νέα Δημοκρατία υποχωρεί, το ΠΑΣΟΚ διατηρεί τη δεύτερη θέση με σταθερά ποσοστά, ενώ το κόμμα της Καρυστιανού,

Ανέκδοτο: O πίθηκος και ο αστροναύτης

Ηταν ένας τύπος που από μικρός έπαιρνε τους χειρότερους βαθμούς στην τάξη του. Κάποια στιγμή όταν

Βίντεο ντοκουμέντο από το σημείο που βρέθηκε νεκρός ο πρώην σύντροφος της εξαφανισμένης Ελευθερίας

Νέες πληροφορίες αναφορικά με τον θάνατο του πρώην συντρόφου της Ελευθερίας Γιακουμάκη που

3 ζώδια που όσο κι αν τα ζορίσει η ζωή πάντα καταφέρνουν να ξανασταθούν στα πόδια τους

Aυτά τα ζώδια μοιάζουν να έχουν μια μόνιμη «προστασία» από το σύμπαν

Όμιλος ΔΕΗ: Ημέρα της Γης - Η ΔΕΗ επιταχύνει την ενεργειακή μετάβαση με επίκεντρο την καθαρή ενέργεια

Παραμένοντας πιστή στις περιβαλλοντικές της δεσμεύσεις για μείωση του ανθρακικού της αποτυπώματος,

Ποιοί γιορτάζουν σήμερα Τετάρτη 22 Απριλίου; - Γεγονότα Σαν Σήμερα..

 

🌅  Ανατολή ήλιου: 06:40 - Δύση ήλιου: 20:07 - Διάρκεια ημέρας:

ΣΗΜΕΡΑ : ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ NATIONAL LEAGUE 2- Γ΄ ΦΑΣΗ PLAY OFF (4ος ΟΜΙΛΟΣ) Φ.Ο. ΠΡΩΤΕΑΣ ΓΡΕΒΕΝΩΝ - Α.Σ. ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΑΡΔΙΤΣΑΣ

ΣΗΜΕΡΑ ΤΕΤΑΡΤΗ   22-4-2026 & ΩΡΑ 17:00, ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΓΡΕΒΕΝΩΝ 

Τον Α.Σ. Αναγέννηση Καρδίτσας   θα αντιμετωπίσει ο Φ.Ο. Πρωτέας Γρεβενών σήμερα  Τετάρτη  22 Απριλίου και ώρα 17:00

Ανατροπή φορτηγού στην Ακρινή Κοζάνης: Τραγική κατάληξη για τον αγρότη που τραυματίστηκε από αυτοσχέδια «πιστόλα»

Τραγική εξέλιξη είχε το σοβαρό περιστατικό, που σημειώθηκε το μεσημέρι της Τρίτης σε αγροτική περιοχή έξω από τον

Δυτική Μακεδονία: Τέλος στην ταλαιπωρία: Από 27 Απριλίου οι μεταβιβάσεις οχημάτων γίνονται αποκλειστικά ηλεκτρονικά.

Κατάργηση της έγχαρτης υποβολής για μεταβιβάσεις οχημάτων – Πλήρης ψηφιοποίηση 

Ενημερώνουμε τους πολίτες ότι, σύμφωνα με τη σχετική απόφαση του Υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών, από τις 27 Απριλίου 2026, καταργείται η

Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας : Ολοκληρώθηκε η 51η Διεθνής Έκθεση Γούνας Καστοριάς - (εικόνες)

Με απόλυτη επιτυχία ολοκληρώθηκε η 51η Διεθνής Έκθεση Γούνας Καστοριάς, η οποία πραγματοποιήθηκε από

Αυτόματες Φορολογικές Δηλώσεις: Ευκολία δεν σημαίνει και Αλάθητο – Γιατί ο έλεγχος από Λογιστή είναι μονόδρομος

Με αφορμή την έναρξη της διαδικασίας υποβολής των φορολογικών δηλώσεων,

Με επισημότητα και δυναμική έναρξη το Πανελλήνιο Μαθητικό Φεστιβάλ Θεάτρου «Έραμαι Μέγα» στα Γρεβενά

Με ιδιαίτερη επιτυχία πραγματοποιήθηκε η έναρξη του Πανελλήνιου Μαθητικού Φεστιβάλ Αρχαίου και Σύγχρονου Θεάτρου «Έραμαι Μέγα»,

Εφυγε ο Νίκος Γκούντας

Την Τετάρτη η κηδεία

Ο ρόλος της διαδραστικότητας στα σύγχρονα παιχνίδια καζίνο στο lolajack casino

 Στο lolajack casino, η διαδραστικότητα αποτελεί βασικό στοιχείο των σύγχρονων παιχνιδιών, ενισχύοντας τη συμμετοχή του παίκτη και δημιουργώντας μια πιο

Οριστικό: Έρχονται νέα μέτρα στήριξης χάρις στο υπερ - πλεόνασμα, ακόμα και αύριο οι ανακοινώσεις Μητσοτάκη

Νέα μέτρα στήριξης για τους πολίτες αναμένεται να ανακοινώσει ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης ακόμα και αύριο,

Ο χάρτης της φοροδιαφυγής για το 2025: «Πρωταθλητές» τα συνεργεία αυτοκινήτων, οι περιοχές με τη μεγαλύτερη παραβατικότητα

 Το 30% άγγιξε το 2025 το ποσοστό παραβατικότητας που εντοπίστηκε στους ελέγχους της ΑΑΔΕ ενώ, σε συγκεκριμένους κλάδους όπως τα συνεργεία, σχεδόν

Ο ρόλος της προσμονής στα παιχνίδια καζίνο και γιατί κρατά τους παίκτες ενεργούς στο casea casino

 Στο casea casino, η προσμονή αποτελεί βασικό στοιχείο της εμπειρίας, καθώς ο τρόπος που αποκαλύπτονται τα αποτελέσματα ενισχύει το ενδιαφέρον και κρατά τον παίκτη