Δεν είναι λίγες οι φορές που κατά την διάρκεια της ημέρας ακούτε να μην κάνετε το ένα και το άλλο γιατί κάνουν κακό στην υγεία σας.
Κι όμως, υπάρχουν, ορισμένα πράγματα που όταν γίνονται με μέτρο μπορούν να την βελτιώσουν και να την ενισχύσουν.
Σας παρουσιάζουμε τα 6 «κακά» πράγματα που κάνουν καλό:
Κόκκινο κρασί
Ολοι ανεξαιρέτως γνωρίζουν την ευεργετική επίδραση που έχει στην υγεία της καρδιάς ένα ποτήρι κόκκινο κρασί κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επιπλέον, μελέτες έχουν αποκαλύψει πως μπορεί να βοηθήσει στη μη εμφάνιση καρκίνου του στήθους.
Σοκολάτα
Λάτρεις της σοκολάτας ενωθείτε και απολαύστε την! Η σοκολάτα είναι πλούσια σε φλαβονοειδή τα οποία είναι αντιοξειδωτικά και προστατεύουν από την φραγή των αρτηριών.
Μπύρα..
Η συνέχεια εδώ
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου