Πιάσ' τ’ αυγό και.. διάβασ' το: Αλήθεια, ξέρεις τι πρέπει να προσέχεις στα αυγά που αγοράζεις;

Όλες οι πληροφορίες που χρειάζεται να γνωρίζεις γύρω από τα αυγά, πριν τελικά τα αγοράσεις και κυρίως πριν τα μαγειρέψεις. Από το βάρος και την ημερομηνία

Δείτε τους 3 λόγους για να μη ξαναβάλετε γάλα στον καφέ σας

Δεν είναι λίγοι εκείνοι, οι οποίοι συνδυάζουν τον καφέ τους, με γάλα. Μάλιστα,

Η υγεία του ήπατος ξεκινά από το πιάτο: Πώς η σύγχρονη διατροφή καταστρέφει το πιο σκληρά εργαζόμενο όργανο του σώματος

Το συκώτι σιωπά, αλλά θυμάται..

Το συκώτι είναι ίσως το πιο στωικό όργανο του ανθρώπινου σώματος. Δεν διαμαρτύρεται, δεν πονάει εύκολα και σπάνια στέλνει

Πώς να διατηρήσεις φρέσκα τα αυγά

 Τα αυγά στο σούπερ μάρκετ πωλούνται στα ράφια και όμως εσύ - όπως οι περισσότεροι, αν όχι όλοι μας -, όταν πηγαίνεις στο σπίτι, τα

Ουρικό οξύ: Ποιες τροφές το ρίχνουν και ποιες το ανεβάζουν – Τι είναι οι πουρίνες

Ποια τρόφιμα πρέπει να αποφεύγονται από όσους έχουν αυξημένο ουρικό οξύ και ποια επιτρέπονται αλλά σε μικρές ποσότητες - Ενημερωθείτε

Bαριατρικός χειρουργός: «Οι Ιταλοί δεν παχαίνουν τρώγοντας μακαρόνια, γιατί τα μαγειρεύουν με αυτόν τον τρόπο»

Σύμφωνα με τον βαριατρικό χειρουργό Λεονάρντο Ρεγιόν, οι Ιταλοί καταφέρνουν να διατηρούν τη γραμμή τους παρότι καταναλώνουν ζυμαρικά σε

Γιατί δεν πρέπει να πετάμε το νερό που βράσαμε πατάτες

Εντάξει, πού να πάει το μυαλό μας ότι αφήνουμε αναξιοποίητο ένα συστατικό πλούσιο σε άμυλο, ενώ μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε σε άλλες παρασκευές,

Δάσκαλος διατροφής 101 ετών μοιράζεται τους 7 κανόνες του για μια μακρά και υγιή ζωή

Στα 101 του χρόνια, ο Δρ. John Scharffenberg  καθηγητής και ειδικός στη διατροφή μοιράζεται τις συμβουλές του για την

Αποτοξίνωση μόνο με χυμούς για να χάσουμε κιλά: Γιατί μπορεί να είναι επικίνδυνη, σύμφωνα με νέα έρευνα

Μελέτη έδειξε ότι μια δίαιτα αποκλειστικά με χυμούς φρούτων και λαχανικών

Μην τα τρώτε ποτέ ωμά το καλοκαίρι -Τα 7 τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγετε, σύμφωνα με ειδικό

Το καλοκαίρι, τα ωμά τρόφιμα κατακλύζουν τα πιάτα μας. Ωστόσο, παρόλο που

Χρησιμοποιείτε φούρνο μικροκυμάτων; - Να γιατί πρέπει να το σταματήσετε!

Ο φούρνος μικροκυμάτων μπορεί να είναι εξαιρετικά βολικός, ωστόσο εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους για την υγεία.

Τι είναι τελικά πιο υγιεινό: τα ζυμαρικά, το ρύζι ή οι πατάτες; Έκπληξη η απάντηση

Συνήθως χρησιμοποιούνται ως συνοδευτικά των κυρίως γευμάτων, και επαναλαμβάνονται στο πιάτο, επειδή

Το μυστικό για να μην πάρεις ούτε ένα κιλό αυτό το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι είναι συνώνυμο με τις βουτιές στη θάλασσα, τα κοκτέιλ δίπλα στο κύμα και, φυσικά, τις

Τι διαφορά έχουν τα καφέ από τα λευκά αυγά;

Και όμως, υπάρχουν λόγοι για τους οποίους τα αυγά διαφοροποιούνται σε λευκά και καφετί και στους εξηγούμε σε αυτό το άρθρο.

Πώς θα αναγνωρίσεις το αγνό, μη νοθευμένο μέλι

Μερικά κόλπα αλλά και σημάδια τα οποία σου δείχνουν ότι το μέλι που αγόρασες ίσως να μην είναι αγνό, όπως νόμιζες, αλλά νοθευμένο

Τελικά πρέπει να αφήνουμε το φαγητό να κρυώσει πριν το βάλουμε στο ψυγείο;

Όλοι μας περιμένουμε να κρυώσει το ζεστό φαγητό που φτιάξαμε πριν να το αποθηκεύσουμε στο ψυγείο.

4 τρόφιμα που αυξάνουν την «καλή» HDL χοληστερόλη και προστατεύουν την καρδιά – Έλληνας καθηγητής εξηγεί

 Η χοληστερόλη αποτελεί έναν από τους βασικούς «ενόχους» για την εμφάνιση καρδιακών παθήσεων. Ταυτόχρονα, όμως, ένα μέρος της είναι

Καρδιολόγος μοιράζεται τι δεν κάνει ποτέ πριν τις 9 π.μ. για πιο υγιή καρδιά

Ο καρδιολόγος δρ. Sanjay Bhojraj λέει ότι το πρωί δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για να υπερφορτώσετε το σώμα με

Πέντε τρόφιμα που ένας γαστρεντερολόγος δεν βάζει ποτέ στο πιάτο του

Ποια είναι τα τρόφιμα που ένας γιατρός δε θα επέλεγε ποτέ να καταναλώσει;

Ξέρετε πόσες θερμίδες έχει το ποτό σας; - Μπίρα, κρασί, ποτό ή κοκτέιλ; Ιδού η απορία

 Όχι, δεν είναι μυστικό ότι τα αλκοολούχα ποτά μπορούν να έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε