Fotiouparts.gr - Κάντε ΚΛΙK

Fotiouparts.gr  - Κάντε ΚΛΙK

Κάντε ΚΛΙK

ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ Κ. ΓΟΥΓΟΥΣΗΣ ΟΥΡΟΛΟΓΟΣ ΑΝΔΡΟΛΟΓΟΣ

ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ Κ. ΓΟΥΓΟΥΣΗΣ  ΟΥΡΟΛΟΓΟΣ ΑΝΔΡΟΛΟΓΟΣ

ΝΑΚΑΣ

ΝΑΚΑΣ

Κάντε ΚΛΙΚ


Κάντε ΚΛΙΚ στην αφίσα


Κάντε ΚΛΙΚ


Κάντε ΚΛΙΚ στις εικόνες


Αναζήτηση


Κάντε ΚΛΙΚ στις εικόνες

Ο ΚΑΙΡΟΣ ΚΑΙ Η ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ ΤΩΡΑ ΣΕ ΠΟΛΕΙΣ ΤΗΣ ΔΥΤΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ



Κάντε ΚΛΙΚ στην εικόνα

ΕΛΑΣΤΙΚΑ ΓΕΩΡΓΙΤΣΗΣ Α & Γ ΟΕ

ΕΛΑΣΤΙΚΑ ΓΕΩΡΓΙΤΣΗΣ Α & Γ  ΟΕ

Κάντε ΚΛΙΚ στις εικόνες

Πέμπτη 19 Αυγούστου 2021

Το καλοκαιρινό φρούτο που έχει περισσότερες θερμίδες απ’ ό,τι φαντάζεσαι


Πόσες έχουν τα πιο δημοφιλή...
Είμαστε ήδη στο καλοκαίρι  και έχουν ήδη βγει σχεδόν τα περισσότερα καλοκαιρινά φρούτα.



Εκτός από την ωραία γεύση τους, αποτελούν απαραίτητο συστατικό μιας ισορροπημένης διατροφής.

Ωστόσο, αν ακολουθείτε κάποια συγκεκριμένη διατροφή, καλό θα ήταν να γνωρίζετε πόσες θερμίδες έχουν τουλάχιστον τα πιο δημοφιλή καλοκαιρινά φρούτα. Για παράδειγμα υπάρχει ένα φρούτο που έχει ίσως περισσότερες θερμίδες απ’ ό,τι φαντάζεσαι σε σχέση με άλλα.

Και δεν είναι άλλα από τα κεράσια που έχουν 150 θερμίδες ανά 200 γραμμάρια.

Αναλυτικά τα υπολοιπα…

Ανανάς η μία φέτα: 20 θερμίδες

Βερίκοκα φρέσκα 200 γραμμάρια: 150 θερμίδες

Καρπούζι 200 γραμμάρια: 30 θερμίδες

Νεκταρίνι 100 γραμμάρια: 50 θερμίδες

Πεπόνι 200 γραμμάρια: 50 θερμίδες

Ένα Ροδάκινο: 60 θερμίδες

Φράουλες 200 γραμμάρια: 100 θερμίδες

baby.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου