Τέσσερα βότανα «σύμμαχοι» της καρδιάς ρίχνουν τη χοληστερόλη, μειώνουν το στρες και διώχνουν τη θλίψη

Τέσσερα φυτά υπόσχονται γιατρειά για τις καρδιές που σημάδεψε η απώλεια, ο πόνος και η

Κοιμάστε μπρούμυτα ή ανάσκελα; Τι σημασία έχει στ’ αλήθεια η στάση του ύπνου

Γιατί συνιστούν οι ειδικοί να κοιμόμαστε στο πλάι και τι μπορεί να συμβεί αν κοιμόμαστε ανάσκελα ή μπρούμυτα 

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μία αγαπημένη στάση ύπνου, είτε είναι μπρούμυτα ή ανάσκελα, είτε στο πλάι (δεξιά ή αριστερά). Έχει όμως

Εγκεφαλικό επεισόδιο: Τα μισά περιστατικά αφορούν τους κάτω των 70 ετών και 1,9 εκατομμύρια σε κάτω των 50 ετών

Η πρόοδος στην αντιμετώπιση των εγκεφαλικών επεισοδίων δεν έχει καταφέρει να ανακόψει την αύξηση των περιστατικών παγκοσμίως. Το 2023 εκτιμάται ότι

4 τρόφιμα που αυξάνουν την «καλή» HDL χοληστερόλη και προστατεύουν την καρδιά – Έλληνας καθηγητής εξηγεί

 Η χοληστερόλη αποτελεί έναν από τους βασικούς «ενόχους» για την εμφάνιση καρδιακών παθήσεων. Ταυτόχρονα, όμως, ένα μέρος της είναι

Καρδιοχειρουργός αποκαλύπτει τις έξι συνήθειες που δηλητηριάζουν το ανθρώπινο σώμα και πρέπει να τις αποφεύγουμε

Έξι καθημερινές συνήθειες που πολλοί θεωρούν «αθώες» μπορούν να αυξήσουν σημαντικά τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, προειδοποιεί έμπειρος

Τα πόδια σου είναι συνεχώς κρύα; Πότε είναι φυσιολογικό και πότε αξίζει να το ελέγξεις

Άλλο να κρυώνουν τα πόδια σου τον χειμώνα κι άλλο να παραμένουν παγωμένα ανεξάρτητα από τη θερμοκρασία.

6 "ύπουλα" σημάδια ότι χρειάζεσαι περισσότερους ηλεκτρολύτες

Και όχι, το να πίνεις συνέχεια νερό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είσαι ενυδατωμένη.

Γιατί κάποιοι δεν αρρωσταίνουν «ποτέ» από γρίπη - Τα γονίδια, η «ασπίδα» της μύτης και το εμβόλιο που έρχεται

Γιατί κάποιοι άνθρωποι περνούν κάθε χρόνο γρίπη, ενώ άλλοι ισχυρίζονται ότι δεν έχουν αρρωστήσει ποτέ; Τι κάνει τη διαφορά; Το γενετικό μας προφίλ, η

Η λίστα με 37 τροφές που κάνουν καλό στην καρδιά

Χιλιάδες άνθρωποι χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους από καρδιακές παθήσεις.

Να τι συμβαίνει στον οργανισμό μας όταν κοιμόμαστε λιγότερο από 6 ώρες

Μήπως κοιμάστε λίγες ώρες και δεν συμπληρώνεται το πολυπόθητο 8ωρο; Η έλλειψη ύπνου μόνο

Βαθύς ύπνος: Πέντε τρόποι να κοιμόμαστε βαθιά κάθε βράδυ

Ο ύπνος αποτελεί τον κυριότερο τρόπο που ο οργανισμός ξεκουράζεται, αποκαθιστά τις φθορές και τη

Χοληστερίνη: Αυτή είναι η τροφή στο πρωινό που μπορεί να τη μειώσει

Η υψηλή χοληστερίνη μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από προβλήματα υγείας, όπως στένωση των

Πώς να μειώσεις τον κίνδυνο θρόμβωσης με απλές καθημερινές συνήθειες

Μικρές κινήσεις κάθε μέρα μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στην υγεία.

Συνάντηση εργασίας του Βουλευτή Π.Ε. Γρεβενών Θανάση Σταυρόπουλου με την Αναπληρώτρια Υπουργό Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη

Συνάντηση εργασίας πραγματοποιήθηκε την Τρίτη, 20 Οκτωβρίου 2026, στο Υπουργείο Υγείας, μεταξύ του Βουλευτή Π.Ε. Γρεβενών Θανάση Σταυρόπουλου και της

Έμφραγμα – Ποια συμπτώματα δεν πρέπει να αγνοήσω

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα και η ισχαιμική νόσος της καρδιάς, συμπεριλαμβανομένου του εμφράγματος του μυοκαρδίου αποτελούν τη συχνότερη αιτία θανάτου. Επιπλέον

Τι θα συμβεί στο σώμα αν κόψετε το αλκοόλ για ένα μήνα -Ειδικοί αποκαλύπτουν τις αλλαγές στην υγεία

Μπορεί όλοι να γνωρίζουμε πως το αλκοόλ, όπως και το τσιγάρο, έχουν αρνητικές συνέπειες στην υγεία, ωστόσο δύσκολα

Ουρικό οξύ: Ποιες τροφές το ρίχνουν και ποιες το ανεβάζουν – Τι είναι οι πουρίνες

Ποια τρόφιμα πρέπει να αποφεύγονται από όσους έχουν αυξημένο ουρικό οξύ και ποια επιτρέπονται αλλά σε μικρές ποσότητες - Ενημερωθείτε

4 Συμβουλές για τη Περιποίηση Ασθενών στο Σπίτι

Αν επιλέξετε να φροντίσετε τους ασθενείς σας στο σπίτι, τότε πρέπει να γνωρίζετε ότι η δημιουργία ενός άνετου και θεραπευτικού περιβάλλοντος είναι

Αυτοί είναι οι πέντε λόγοι που τα πόδια σας είναι πρησμένα

Αν έχετε διαπιστώσει πως το τελευταίο διάστημα, δυσκολεύεστε να φορέσετε ή

Θεσσαλονίκη: Λουκέτο στην κλινική «Ευαγγελισμός» - Αποχώρησαν οι τελευταίοι 23 ασθενείς

Οριστικό λουκέτο μπαίνει σήμερα, Τετάρτη (14/10), στην ιδιωτική κλινική «Ευαγγελισμός» στη Θεσσαλονίκη, η οποία βρίσκεται στο