Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΔΙΑΙΤΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΔΙΑΙΤΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Πέμπτη 31 Οκτωβρίου 2024
Ποια είναι η σωματική άσκηση που ελέγχει το αίσθημα της πείνας
Δευτέρα 7 Οκτωβρίου 2024
Αυτές είναι οι δύο συνήθειες που μας κρατούν αδύνατους σύμφωνα με νέα έρευνα - Πότε να τρώμε πρωινό και πότε βραδινό
Πέμπτη 3 Οκτωβρίου 2024
Η διαλειμματική νηστεία βοηθάει και στο μεταβολικό σύνδρομο - Τα αποτελέσματα νέας μελέτης
Labels:
ΔΙΑΙΤΑ,
ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ
Κυριακή 18 Αυγούστου 2024
Συνταγή: Εύκολο παγωτό γιαούρτι χωρίς ζάχαρη..
Απολαυστικό παγωτό με γιαούρτι και χωρίς ζάχαρη, ιδανικό για δίαιτα και παιδιά
Τρίτη 13 Αυγούστου 2024
Jeera Water: Το ρόφημα με 2 μόνο υλικά που καίει λίπος!
Labels:
ΔΙΑΙΤΑ,
ΚΥΜΙΝΟ,
JEERA WATER
Σάββατο 3 Αυγούστου 2024
Κοιλιά «πλάκα» με μία κίνηση: Βάλτε κάθε πρωί στον καφέ σας αυτό το υλικό και κάψτε άμεσα το λίπος
Κάθε καλοκαίρι, όταν πλησιάζει η στιγμή να βγούμε στην παραλία, αναζητάμε άμεσους και δραστικούς τρόπους να
Labels:
ΔΙΑΙΤΑ,
ΔΙΑΤΡΟΦΗ,
ΚΑΦΕΣ,
ΛΑΔΙ ΚΑΡΥΔΑΣ
Πέμπτη 1 Αυγούστου 2024
Βρήκαμε την απόλυτη δίαιτα 'εξολοθρευτή' της μπυροκοιλιάς
Κυριακή 28 Ιουλίου 2024
5 τρόποι για να χάνεις βάρος ενώ κοιμάσαι
Labels:
ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ,
ΔΙΑΙΤΑ,
ΥΠΝΟΣ
Τρίτη 23 Ιουλίου 2024
IntenSati: Η ιδιαίτερη μέθοδος άσκησης που συστήνουν οι νευροεπιστήμονες γυμνάζει θεαματικά σώμα και μυαλό
Η σωστή δίαιτα: Πώς θα χάσουμε περισσότερο λίπος και όχι μυϊκή μάζα - Τα μυστικά για να το πετύχουμε
Labels:
ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ,
ΔΙΑΙΤΑ,
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τετάρτη 10 Ιουλίου 2024
Οι 4 μεγαλύτεροι μύθοι για τη διαλειμματική νηστεία - Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί
Σε ένα άρθρο τους στο Nature Reviews Endocrinology, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Ιλινόις του Σικάγο κατέρριψαν τέσσερις κοινούς μύθους σχετικά με την ασφάλειά της.
Labels:
ΔΙΑΙΤΑ,
ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ,
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Δευτέρα 1 Ιουλίου 2024
Πέντε συμβουλές για να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά πιο εύκολα και με ασφάλεια
Labels:
ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ,
ΔΙΑΙΤΑ,
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πέμπτη 20 Ιουνίου 2024
Πώς θα χάσουμε περισσότερο λίπος - Ο καθοριστικός ρόλος της πρωτεΐνης σε δίαιτα για απώλεια βάρους
Labels:
ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ,
ΔΙΑΙΤΑ,
ΔΙΑΤΡΟΦΗ,
ΕΡΕΥΝΑ,
ΠΡΩΤΕΙΝΗ
Πέμπτη 13 Ιουνίου 2024
Τα οφέλη και οι κίνδυνοι από τη διαλειμματική δίαιτα 5:2 - Την έκανε διάσημη ο Μάικλ Μόσλεϊ που έχασε τη ζωή του στη Σύμη
Κυριακή 19 Μαΐου 2024
Τρέξιμο ή περπάτημα: Ποιο να προτιμήσουμε για αντοχή, απώλεια βάρους ή καλή υγεία
Ποιο "νικάει" σε κάθε περίπτωση και ποιες αλλαγές θα έχουν καλύτερο αποτέλεσμα.
Κυριακή 7 Απριλίου 2024
Αυτές είναι οι τροφές που "μιμούνται" το Ozempic και μειώνουν την πείνα
Πέμπτη 14 Μαρτίου 2024
Τρίτη 9 Ιανουαρίου 2024
Πως να επανέλθω στα φυσιολογικά επίπεδα βάρους μετά τις γιορτές - (Γράφει η Διαιτολόγος/Διατροφολόγος Βασιλική Αμπατζιάδου)
Labels:
ΑΡΘΡΟ,
ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΑΜΠΑΤΖΙΑΔΟΥ,
ΔΙΑΙΤΑ,
ΔΙΑΤΡΟΦΗ,
ΥΓΕΙΑ
Τετάρτη 20 Δεκεμβρίου 2023
Γιατρός αποκαλύπτει τα 4 απλά βήματα για να χάσετε κιλά κατά τη διάρκεια των εορτών
Labels:
ΔΙΑΙΤΑ,
ΚΙΛΑ,
ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ
Παρασκευή 15 Δεκεμβρίου 2023
ΙΕΡΑ ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΣ ΓΡΕΒΕΝΩΝ: Αποκατάσταση της σχέσης μας με το φαγητό στην 2η συνάντηση της φετινής Σχολής Γονέων & Νέων Ζευγαριών (εικόνες + video)
Με μία ακόμη συνάντηση την περασμένη Τετάρτη 13 Δεκεμβρίου 2023, στον χώρο του Πνευματικού Κέντρου της Ι.Μ. Γρεβενών,
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)