Ποια τρόφιμα πρέπει να καταναλώνουμε για να παραμείνουμε ενυδατωμένοι το καλοκαίρι

Πέρα όμως από τα ροφήματα, υπάρχουν πολλά τρόφιμα που μπορούν να μας κρατήσουν ενυδατωμένους,

Πυλωρί Γρεβενών: Έκκληση από τους κατοίκους για διάσωση του ναού Κοιμήσεως της Θεοτόκου - (video)

 Το Πυλωρί είναι ορεινό χωριό της περιφερειακής ενότητας Γρεβενών σε υψόμετρο

Μεγάλες ανατροπές για ένα εκατ. ελεύθερους επαγγελματίες και επιχειρήσεις: Μόνο μέσω myDATA έσοδα και έξοδα

Τι αλλάζει από το 2025 για επαγγελματίες και επιχειρήσεις

Super League: Ενδεκάδα… πολλών εκατομμυρίων – Η πιο ακριβή σύνθεση του πρωταθλήματος (pics)

Μετράμε αντίστροφα για την έναρξη της Stoiximan Super League.

Δραματική έκκληση αρχιμανδρίτη Βαρθολομαίου: Η Μονή Εσφιγμένου κινδυνεύει από σεισμούς, και δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτα

Δραματική έκκληση για το ιστορικό κτίριο της Μονής Εσφιγμένου απηύθυνε ο αρχιμανδρίτη Βαρθολομαίος,

Ο Γιάννης Ζουγανέλης μετά την φωτιά που έκαψε το σπίτι του: Ένα μεγάλο ευχαριστώ -Οι Έλληνες είμαστε ίσως οι πιο αλληλέγγυοι

Ο Γιάννης Ζουγανέλης ευχαρίστησε όσους έσπευσαν να τον στηρίξουν μετά την καταστροφή που υπέστη το σπίτι του στον Βαρνάβα από την φωτιά.

Πρεμιέρα για Super League σήμερα - Δείτε το πρόγραμμα

 

Mε δύο αγώνες σηκώνει αυλαία σήμερα Σάββατο 17 Αυγούστου η φετινή Super League. Στην Τούμπα

«Ζητείται γονδολιέρης»: Η Βενετία επιδιώκει να καλύψει τις ελλείψεις για το εμβληματικό επάγγελμα - Ενδιαφέρεστε;

«Ζητείται γονδολιέρης». Με τα ψάθινα καπέλα και τις ριγέ μπλούζες τους, επί αιώνες οι γονδολιέρηδες της Βενετίας κωπηλατούν επιδέξια μέσα από

Ποια είναι τα συχνότερα συμπτώματα της ευλογιάς των πιθήκων

Καμπανάκι έχει χτυπήσει μετά τον εντοπισμό κρούσματος ευλογιάς των πιθήκων ή "mpox" στην Ευρώπη (συγκεκριμένα στη Σουηδία),

Επίσκεψη του Βουλευτή Π.Ε. Γρεβενών στο 1ο Φεστιβάλ Πολιτισμού "Οι δρόμοι της τέχνης και της πέτρας στα Μαστοροχώρια Γρεβενών" στην Καλλονή - (εικόνες)

Την Παρασκευή 16 Αυγούστου 2024, ο βουλευτής Γρεβενών Θανάσης Σταυρόπουλος επισκέφθηκε την

Αιματηρό επεισόδιο με 3 τραυματίες σε γνωστό beach bar της Χαλκιδικής - Μαρτυρία: «Είχε δεχθεί σφαίρα στο στέρνο»

Αιματηρό επεισόδιο με τρεις τραυματίες, ο ένας σοβαρά, σημειώθηκε τα μεσάνυχτα της Παρασκευής σε γνωστό beach bar της

Ιμάν Κελίφ: Η "χρυσή" μποξέρ μηνύει Μασκ και Ρόουλινγκ για διαδικτυακό bullying - Οι αναρτήσεις που την έκαναν έξαλλη

Η Αλγερινή πυγμάχος κατήγγειλε διαδικτυακό bullying σε βάρος της και προχωρά σε μηνύσεις σε βάρος του 'Ελον Μασκ και της συγγραφέας του Χάρι Πότερ

Σε δύσκολη θέση η κυβέρνηση μετά τη νέα φωτιά στην Αττική - Ετοιμάζει γραμμή άμυνας μαζί με το πακέτο της ΔΕΘ

Το κλίμα, σε κάθε περίπτωση, είναι βαρύ σε επικοινωνιακό και πολιτικό επίπεδο, με την επιχείρηση "διαχείριση της ζημιάς"

Χαλκιδική: Η ιατροδικαστική εξέταση ανατρέπει τα δεδομένα για τον θάνατο της 8χρονης σε κατασκήνωση

 

Τις συνθήκες πνιγμού της 8χρονης σε πισίνα κατασκήνωσης στη Χαλκιδική εξακολουθούν να διερευνούν οι Αρχές, την ώρα που ο

Ανέκδοτο: Το δώρο..

 Ένα ζευγάρι είναι μέσα σε ένα αυτοκίνητο το οποίο ήταν κολλημένο στην κίνηση για πολύ ώρα.

Εφυγε ο Περικλής Τσολάκης

 

Σήμερα η κηδεία

Αυτά τα πέντε ζώδια δεν αντέχουν να είναι μόνα τους..

 

Η μοναξιά είναι ο χειρότερος εφιάλτης τους.

Νεκρός 30χρονος αστυνομικός και μία 94χρονη έπειτα από τη σύγκρουση μηχανής με ΙΧ - (video)

 

Δύο νεκροί και ένας σοβαρά τραυματίας είναι ο τραγικός απολογισμός του τροχαίου που σημειώθηκε στον κεντρικό δρόμο

Ποιοί γιορτάζουν σήμερα Σάββατο 17 Αυγούστου; - Γεγονότα Σαν Σήμερα..

 

🌅  Ανατολή ήλιου: 06:42 - Δύση ήλιου: 20:15 - Διάρκεια ημέρας:

Θάνατος Μάθιου Πέρι: Ποια είναι η "Βασίλισσα της Κεταμίνης" και οι άλλοι 4 που κατηγορούνται - Του έδωσαν τη μοιραία δόση

Σύμφωνα με το κατηγορητήριο, η Γιάσβιν Σάνγκα προμήθευσε τον βοηθό του Μάθιου Πέρι με την κεταμίνη που τελικά

Μνημόσυνα στα Γρεβενά το Σαββατοκύριακο 17 & 18 Αυγούστου

 

Δείτε μερικά μνημόσυνα που θα πραγματοποιηθούν το Σαββατοκύριακο:

Στις θρησκευτικές και παραδοσιακές εκδηλώσεις εορτασμού της Μεγάλης Παναγίας στη Σαμαρίνα, ο Δήμαρχος Γρεβενών, Κυριάκος Ταταρίδης - (εικόνες)

Στις διήμερες θρησκευτικές και παραδοσιακές εκδηλώσεις εορτασμού της Μεγάλης Παναγίας στη ξακουστή - και

Δήμος Δεσκάτης: Σύσκεψη με την υφυπουργό Ενέργειας και Περιβάλλοντος Αλεξάνδρα Σδούκου για ζητήματα που άπτονται των αρμοδιοτήτων του Υπουργείου της

Την Τετάρτη, 14 Αυγούστου 2024, η υφυπουργός Ενέργειας και

Μητρόπολη Γρεβενών: Λαμπρός εορτασμός των Θυρανοιξίων του Ανακαινισμένου Ιερού Ναού της Μεγάλης Παναγίας Σαμαρίνας Γρεβενών- (εικόνες)

Με λαμπρότητα και κατάνυξη τελέστηκαν τα θυρανοίξια του Ανακαινισμένου Ιερό Ναό της Μεγάλης Παναγίας

Ο Βουλευτής Π.Ε. Γρεβενών Θανάσης Σταυρόπουλος στη Σαμαρίνα, στα θυρανοίξια της Παναγίας και στον Μεγάλο χορό - (εικόνες)

Ο Βουλευτής Γρεβενών, Θανάσης Σταυρόπουλος, είχε την τιμή να

To Έθιμο ο «Χορός Τσιάτσιος» στη Σαμαρίνα Γρεβενών 2024 - (εικόνες + video) - Η ιστορία του χορού

 Η Σαμαρίνα Γρεβενών είναι ο πλέον δημοφιλής προορισμός, και  τη 2η μέρα του 15 Αύγουστου, προσελκύοντας και φέτος πλήθος κόσμου. 

Έρχονται νέες χρεώσεις για όσους έχουν κινητά Apple – Πόσα θα πληρώνουν

 

Η Apple θα μπορούσε να χρεώνει τους χρήστες της έως και 20 δολάρια για τις προηγμένες λειτουργίες τεχνητής νοημοσύνης της», δήλωσαν αναλυτές στο CNBC, καθώς

"Περισσότερα κρούσματα ευλογιάς των πιθήκων τις επόμενες ημέρες" στην Ευρώπη- Καμπανάκι από τον ΠΟΥ μετά το πρώτο στη Σουηδία

"Είναι πιθανό και άλλα εισαγόμενα κρούσματα του Clade 1 να καταγραφούν στην ευρωπαϊκή περιφέρεια στη διάρκεια των επόμενων ημερών"

Εφυγε ο Βασίλης Πλιάτσικας

Το Σάββατο η κηδεία

Ξέσπασμα Παπαζάχου για τον Ολλανδό που προβλέπει σεισμό 7 Ρίχτερ: Ας προφυλαχτούμε από τους επιστημονικούς τσαρλατάνους

Ο κ. Παπαζάχος χαρακτήρισε ως μάστιγα την ψευδοεπιστήμη, προτείνοντας στους πολίτες να μην αναπαράγουν,

Kείμενο-διαμαρτυρία από φορείς Μηλιάς: Θλίψη και οργή για τη διαχείριση του μουσείου Μηλιάς από το Δήμο Γρεβενών - (Γράφει ο πρώην Πρόεδρος Χρήστος Γιαγκόζογλου)

Θλίψη, απογοήτευση και οργή προκαλεί η ανικανότητα και η ανυπαρξία της δημοτικής αρχής όσον αφορά τη λειτουργία και τη διαχείριση του Παλαιοντολογικού Μουσείου Μηλιάς. Πιο συγκεκριμένα, η

Διακοπές: Πόσες ημέρες χρειάζεσαι για να χαλαρώσεις πραγματικά;

Ήρθε η ώρα να κάνεις ένα πραγματικό διάλειμμα στις διακοπές.Ναι, αλλά για πόσο καιρό;

ΔΙΑΚΟΠΗ ΗΛΕΚΤΡΙΚΟΥ ΡΕΥΜΑΤΟΣ σε περιοχές και οικισμούς του δήμου Γρεβενών..

Από τον ΔΕΔΔΗΕ Α.Ε./Περιοχή Κοζάνης-Π/Κ Γρεβενών ανακοινώνεται ότι :

Μάθιου Πέρι: Ο βοηθός του έκανε την ένεση κεταμίνης που τον σκότωσε

 Ο ρόλος της «βασίλισσας της κεταμίνης»

Δεν έχουν τέλος οι εξελίξεις για την υπόθεση θανάτου του Μάθιου Πέρι, καθώς σύμφωνα με

Εφυγε η Μαρία Πούλιου στα 57!!

Το Σάββατο η κηδεία

Σφοδρή σύγκρουση αυτοκινήτων, έξω από τα Γρεβενά - Τέσσερις τραυματίες.. (εικόνες + video)

 Λίγο μετά τις 3 το απόγευμα της Παρασκευής (16-8), στον ανατολικό κόμβο των

Στην τσιμπίδα της εφορίας 1500 επαγγελματίες: Δήλωναν εισόδημα 10.000 ευρώ και ζούσαν...πλουσιοπάροχα

Οι 1500 επαγγελματιές βρέθηκαν με εισοδήματα κάτω από τα 10.000 ευρώ, αλλά με υψηλές δαπάνες διαβίωσης και εμβάσματα στο εξωτερικό.

Ο ανιψιός της παραδέχθηκε ότι σκότωσε την 62χρονη θεία του σε χωριό τον Ιωαννίνων..

 

Ομολόγησε ο 36χρονος ανιψιός της γυναίκας που βρέθηκε νεκρή από

Πανώλη των αιγοπροβάτων: Κανονικά από Δευτέρα η μετακίνηση ζώων για σφαγή στις περιφέρειες που δεν έχουν πληγεί

Μερική ανάσα για την κτηνοτροφία και

Εφυγε ο Δημήτρης Μπαλατσός

Το Σάββατο η κηδεία