Πώς να αφαιρέσετε τα μικροπλαστικά από το πόσιμο νερό

Ερευνητές στην Κίνα βρήκαν έναν πολύ απλό τρόπο να αφαιρέσουν τα μικροπλαστικά από το πόσιμο νερό.

Αυτή είναι η πιο νόστιμη (και υγιεινή) σαλάτα στην Ευρώπη - Είναι ελληνική

Η σαλάτα ντάκος δεν κέρδισε άδικα τον τίτλο της καλύτερης σαλάτας στην Ευρώπη. Είναι ένα παραδοσιακό

ΔΙΑΤΡΟΦΗ || Κόψ'τε αυτά τα φαγητά για να μη δείτε... τα ραδίκια ανάποδα στα 50 σας χρόνια!!

Δύο κοινά διατροφικά μοτίβα, που περιλαμβάνουν υψηλή κατανάλωση

Τα τηγανητά κάνουν κακό στον προστάτη

Οι βλαβερές συνέπειες των τηγανητών τροφών είναι βλαβερές στη συνολική υγεία και ο προστάτης φαίνεται πως δεν μένει εκτός.

Τα 9 φαγητά που δεν πρέπει πότε να τα ξαναζεστάνετε - Κίνδυνος δηλητηρίασης

Υπάρχουν κάποιοι επιλεκτικοί άνθρωποι που αρνούνται να αγγίξουν ένα πιάτο που περίσσεψε από την προηγούμενη ημέρα, αν και πολλοί από εμάς

Εννέα ψάρια που καλύτερα να αποφεύγετε

Τα ψάρια είναι από τις πιο υγιεινές τροφές όμως υπάρχουν κάποια που,

Το μοναδıκό γλυκό που ρiχνει τρıγλυκερiδια, χοληστερiνη και ρυθμiζει το σάκχαpο

 

Πρόκειται για ένα γλυκό πολύ θρεπτικό που θα λατρέψετε και θα την απολαύσετε χωρίς ενοχές, ιδιαίτερα αν σας αρέσουν τα γλυκά.

Αυτές είναι οι 6 καλύτερες τροφές για τον εγκέφαλο σύμφωνα με Διατροφολόγο του Χάρβαρντ

Οι λάθος διατροφικές επιλογές μπορούν να περιπλακούν ακόμα και με προβλήματα ψυχικής υγείας οδηγώντας σε έναν φαύλο κύκλο χειρότερων διατροφικών συνηθειών.

Γρεβενά || Delivery από το Loco casa de cafe - Δείτε το menu

Στην κεντρική πλατεία των Γρεβενών δεσπόζει το διατηρητέο κτίριο του φαρμακείου Οικονόμου,

7 superfoods που πρέπει να βάλουμε σήμερα στη διατροφή μας (και γιατί)

 Υπάρχουν μερικές τροφές που είναι μυστικά όπλα στην υποστήριξη του συκωτιού, στην παραγωγή των ορμονών του και στον

Διατροφολόγος αποκαλύπτει τις 3 τροφές που δεν θα έτρωγε με τίποτα -Εξηγεί τους λόγους

Η διατροφολόγος Leanne Ely και συγγραφέας βιβλίων που ειδικεύονται στη σωστή διατροφή μοιράζεται τις πολύτιμες συμβουλές της στο

Έξι σημάδια ότι τρώτε υπερβολική πρωτεΐνη

Η πρωτεΐνη είναι ένα θρεπτικό συστατικό γεμάτο απαραίτητα αμινοξέα για την υγεία των μυών, των οστών και του ανοσοποιητικού συστήματος

Μήλο Vs αυγό: Ποιο από τα δύο κρατάει πραγματικά τον γιατρό μακριά

Ένα αυγό ή ένα μήλο την ημέρα κρατά τον γιατρό μακριά; To συμπέρασμα μιας νέας μελέτης που

Οι 12 τροφές που προστατεύουν το συκώτι

 

Η υγεία του ήπατος είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική υγεία. Ένα μη λειτουργικό ήπαρ μπορεί να

Το βότανο της ηρεμίας και της μακροζωίας – Βάλτε το στη ζωή σας - Δείτε ποιο είναι..

Το επιστημονικό του όνομα είναι μέλισσα η φαρμακευτική, από τον λαό αναφέρεται και ως

Αυτό είναι το νούμερο ένα σνακ αν θέλετε να χάσετε βάρος

Εκτός από την ισορροπημένη διατροφή και την τακτική άσκηση, τα έξυπνα σνακ είναι ένας από τους καλύτερους «συμμάχους» για να πετύχετε τους στόχους σας ως προς την απώλεια βάρους.

Πρωινό: τι να τρώτε όταν έχει κρύο

Τον χειμώνα που ο υδράργυρος πέφτει κατακόρυφα, έχουμε ανάγκη να βρούμε τρόπους να ζεσταθούμε. Και αυτό δεν γίνεται

Μακροζωία: Προσθέστε 9 χρόνια στη ζωή σας με μία κίνηση

Ποιος δεν θα ήθελε να ζήσει όσο το δυνατόν περισσότερο; Επικρατεί η πεποίθηση ότι οι άνθρωποι δεν μπορούν να

Το timeline μίας συνηθισμένης ημέρας του Jeff Bezos

 

Σαν σήμερα πριν από 60 ολόκληρα χρόνια, στις 12 Ιανουαρίου δηλαδή του 1964, γεννιέται ο Jeff Bezos. Για την ακρίβεια,

Πως να επανέλθω στα φυσιολογικά επίπεδα βάρους μετά τις γιορτές - (Γράφει η Διαιτολόγος/Διατροφολόγος Βασιλική Αμπατζιάδου)

Κατά το διάστημα των εορτών οι περισσότεροι κατανάλωσαν πληθώρα ποσότητα φαγητών αλλά και γλυκών. Όταν επιθυμείς κάτι είναι πολύ καλύτερο να